黄河让这里成为“江南” 旅游却一直不温不火（特产竟是养生佳品）

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千里黄河富宁夏

众所周知，黄河是中国的母亲河，也是中国第二长的河流，黄河自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。

黄河是中原文明最重要的发源地，可是千百年来黄河的决口泛滥问题也成为中国历史上历朝历代最头疼的问题。据历史记载1946年以前的三至四千年间，黄河下游决口泛滥多达1593次，而黄河中上游严重的水土流失到今天也是中国重要的生态环境问题，黄河给沿河的省份带来很大的困扰。

可在宁夏，黄河在当地水流平稳，不仅很少有改道的情况，而且黄河的水泥沙沉淀给宁夏带来了上游优质的土壤，使得宁夏地区黄河两岸可以利用黄河水进行农业灌溉，宁夏地区人民利用这种有利条件种植水稻和小麦，发展渔业，所以宁夏地区又称为“塞上江南”，也有了“千里黄河富宁夏”的说法。

宁夏旅游景区有哪些？

宁夏的生态环境和气候条件在西北地区算得上优越，自治区首府银川市在18年还被联合国评为首批国际湿地城市，所以在旅游环境方面也是很不错的，另外宁夏境内有著名的贺兰山，加上黄河流经而过，大山大河都有了，这旅游资源自然差不到哪里。

接下来，我们就盘点下宁夏境内比较有名的几个景区：

1、贺兰山岩画

贺兰山岩画属全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区、全国研学旅游示范基地，也被称为中国游牧民族的艺术画廊 。

2、沙湖

沙湖旅游景区，位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，是以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合构成的国家AAAAA级旅游景区，被称为“世间少有”的文化旅游胜地。宁夏沙湖生态旅游区是一处融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝路驿站”上的旅游明珠。

3、沙坡头

沙坡头是国家AAAAA级旅游景区，也是国家级沙漠生态自然保护区和全球环保500佳单位，位于宁夏中卫市，大漠孤烟直，长河落日圆，这句唐代诗人王维的千古名诗就是描写这里。《七十二层奇楼》、《爸爸去哪儿》等综艺节目都在这里拍摄过。

4、西夏王陵

西夏王陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔1130米至1200米之间，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。

5、西部影视城

镇北堡西部影城位于银川市，其以其古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，主要景点有明城、清城、老银川一条街等多余处影视拍摄景观组成 。2007年4月，镇北堡西部影城被评为“中国最受欢迎旅游目的地”，是中国十大影视基地之一 ，电影《大话西游》、《新龙门客栈》、《红高粱》等在此取景。2018中国黄河旅游大会上被评为“中国黄河50景”。

6、水洞沟

水洞沟景区位于宁夏银川灵武市，宁夏水洞沟景区是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。

宁夏特产，养生佳品：枸杞

宁夏最特产有：硒砂瓜，滩羊肉，宁夏大米，但是这最出名的还是宁夏枸杞。我国枸杞的果实叫：枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。

在宁夏还有另一种枸杞：黑枸杞，黑枸杞主要分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏；中亚、高加索和欧洲亦有分布。耐干旱，常生于盐碱土荒地、沙地或路旁。黑果枸杞可作为水土保持的灌木。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，是迄今为止，发现OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

宁夏不仅旅游资源丰富，物产也相当富饶，说宁夏是“塞上江南”可以说一点也不夸张。但是就是这样一个地方，旅游业却一直不温不火。就在去年12月宁夏开通城际动车，银川机场吞吐量也顺利突破1000w人次，进入我国大型机场行列。另外，不出意外的话，银川到西安的高铁今年也会开通，到时候去宁夏就更加方便。

希望宁夏旅游越来越好，作者在这里也推荐大家去宁夏旅游。

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