早上口干口苦怎么回事 喝再多水都没用（或许是这个病在作怪）

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许多人早晨起来会感觉到自己嘴巴里有一种很干的感觉，还会感到口苦，这是什么原因引起的呢？

如果长时间的感到口苦，或者口干舌燥可能是你的身体存在着肝胆经燥热，胃火上焱引起，有些人还会出现口中异味，长期的饮食不规律就会出现肝胆湿热的情况，这些症状都是经常吃辛辣的时候导致，经常还会伴随着多梦等症状。很多经常发脾气的人会伤及我们的肝脏也就是人们常说的怒伤肝，经常发脾气就会让我们的肝脏出现问题，还会诱发肝炎的产生。经常熬夜的人或者经常吸烟喝酒的人会出现口干，这些坏习惯正在悄悄地破坏你的肝脏，影响肝脏的正常代谢。

建议大家日常的生活中保持平和的心态，避免发怒生气，保持乐观和愉悦的心情，学会很好的控制自己的情绪，这样就能很好的保护我们的肝脏。平日多吃酸的水果，酸味可以起到养肝保肝的作用，更好的帮助消化，减少身体内多余的脂肪，减少脂肪肝的发生。坚持锻炼，参加户外运动能很好的维持肝脏细胞的正常代谢，促进身体机能的健康。

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