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20道破壁营养饮品 增强免疫能力(帮你抵御新型肺炎)

2022-11-27 分类:养生资讯

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抗击新冠肺炎除了做好个人防护避免传染之外,最重要的就是提升自己的免疫能力,今天为大家准备了20道养生饮品,每天变着花样做给家人喝,营养食材经过破壁更易吸收,能够迅速补充人体所需的营养,增强免疫能力,帮助我们更好地抵御新冠病毒!

红薯红枣小米羹

板栗山药羹

黑谷羹

太极芝麻露

核桃红枣黑芝麻露

南瓜燕麦红枣羹

南瓜燕麦百合露

雪梨杏仁露

紫薯五谷豆浆

核桃腰果小米露

核桃杏仁露

黑米黑芝麻红枣饮

红豆薏仁汤

芝麻花生奶

桂圆红枣莲子羹

紫薯汁

红枣黑芝麻燕麦露

山药红枣小米浓汤

红薯银耳汤

枸杞绿豆燕麦薏仁水

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