胖孃健康饮食菜谱分享——捞汁素拼
2022-11-29 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 303 个字,阅读大概需要 1 分钟。
今天胖孃健康饮食给大家带来的美食菜谱是捞汁素拼,希望您会喜欢。
材料
黄瓜1根 / 紫甘蓝1/4个 /
胡萝卜半只 / 金针菇1把
材料
青椒碎2茶匙 / 红辣椒碎1茶匙
酱油 米醋各1勺 / 白砂糖
白芝麻各1茶匙
盐少许 / 凉白开30ml
步骤
1. 青椒红辣椒切成末
2. 金针菇焯熟,控水
(焯时用勺按着根部,中小火,否则散开不好码盘)
3. 其他蔬菜处理成丝
4. 将控水后的金针菇码好
5. 中间撒辣椒末、白芝麻,将酱油,米醋,糖、盐,水混合调汁备用
6. 锅内热油少许,浇上辣椒末,炝香
7. 倒入调汁,吃时拌匀即可
今天胖孃健康饮食给大家带来的美食就到这里,胖孃健康饮食祝大家天天开心健康,欢迎大家评论点赞关注胖孃健康饮食。
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