小学生健康知识10条有哪些

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小学生健康知识10条有哪些？

1、养成良好的吃饭习惯。小学生经常会出现挑食现象，早、中、晚饭的营养要补充全面，学生才不会出现各种病症。

2、养成良好的坐姿，保护视力。坐姿端正就不会出现过多的近视儿童，也不会出现孩子驼背现象。

3、保护好自己的牙齿。小学生也需要刷牙，并且每天至少两次，这样小学生的牙齿就不会出现蛀牙现象。

4、讲究个人卫生。小学生经常生病的原因就是，没有处理好自己的卫生问题。

5、时常运动。运动能够改变学生的气质和心情，在不断地锻炼中，小学生的防御能力，也在逐渐的增加。

6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。

7、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

8、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。

9、家长要做好对孩子心理状况的引导，孩子要学会调整好自己的心态。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生，而且要搞好环境卫生。、

小学生要注意的事情比较多，孩子各方面的培养都是从小开始，这便导致小细节和大方面的问题，都要有所了解。

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