哪些原因容易引起脊髓损伤 脊髓损伤患者（饮食上要注意什么）

人体内虽然有200多块骨头，但它们是相互连接的，局部出现问题，对于整个身体的影响是比较大的，可能因此会引起肢体功能障碍，脊髓损伤就是脊柱损伤的一种比较严重的并发症，对于患者自身和家属来说，都容易带来伤害。损伤的具体位置不同，身体表现不完全一样，除了医学上的治疗，日常生活的护理对于病情的走向也有很大的影响，下面就为大家介绍下。

对于不同年龄段的人来说，有不同的原因：

对于中老年人群：摔倒是一个重要因素。人体内的骨量从30多岁时就开始慢慢流失了，随着年龄的增长，流失速度还会加快，而且平衡能力也会下降，比较容易跌倒。若是未注意天气、路况的变化，更容易发生，增加脊髓损伤、骨折等风险。对他们来说，跌倒并非小事，有的老人跌了一跤后需要长期休养，卧床期间还可能会出现感染，也大大降低了生活质量。

对于青少年人群：错误运动是一个因素。很多青少年喜欢运动，这本是好事，敢于尝试新的运动，也是好事，但可能他们的避险意识不足，或者觉得自己年轻，进行某类运动没有问题，进行一些比较危险的运动、没有做热身活动等，便容易增加风险。

除此之外，高处坠落、砸伤也是脊髓损伤的一些诱发因素。

关于它的治疗，除了医学上的，康复治疗也很关键，这其中包括多个方面，比如患者的心理治疗。以前能蹦能跳，生活可以完全自理，但脊髓损伤后，可能会让他们有种自己变成了残疾人的心理，再加上治疗不是立竿见影，起效比较慢，容易让他们产生消极治疗的想法。

这时候，家属的态度显得很重要了，可能会直接影响到患者对待疾病的态度，让他们感觉自己是一个负担和累赘。所以，对于家属来说，应多鼓励安慰患者，给予其积极的心理，帮助做好相关护理工作，有利于促进康复。

日常饮食对于该病的发展也有很大的影响，吃对了食物有助于康复，但若吃错了可能就容易加重不适，延长病程了。

(一)需要适当补充的营养

想要促进恢复，补充营养是必要的，如蛋白质、各种维生素、钙质等，适当常吃点蛋奶类、新鲜果蔬等食物，同时要注意科学合理，做法宜清淡。另外，家属也要注意，不宜过度给患者吃太多高蛋白食物，更不要盲目吃一些保健品，以免适得其反。在补充营养的同时，也要注意合理管理其体重。

(二)需要少吃或不吃的食物

肥肉、蛋黄等高胆固醇食物，其实这些食物的热量和脂肪含量也不低，经常吃不利于康复。这类食物吃多了，对于正常人而言，体重都容易增加，不利于维持血脂血压的稳定，何况是脊髓损伤患者。

刺激性较强的食物，相信烟酒不用多说啥了，它俩是代表，此外，辣椒等调味料也要少吃，以免影响恢复速度。

除了饮食，适度进行功能锻炼，也有利于恢复，当然了，具体适合什么强度的锻炼，要因人而异，在可承受范围内，比如站立或走路，有的患者可能需要在拐杖、床架的辅助下进行。

在治疗期间，还有一个很重要的方面，那就是卫生。特别是对于脊髓损伤急性期患者的来说，相对更容易出现并发症，比如褥疮，所以对于家属来说，要注意做好这方面的护理工作，帮助患者翻身时要多注意。

对于该病的治疗，虽然见效较慢，病程较长，但不是治不好的，有不少患者经过积极治疗后，恢复到了跟正常人一样，可以正常活动。对于患者自身来说，一定要保持一个好心态，注重肢体功能的恢复。

通过以上的了解，相信大家对于脊髓损伤已经有了进一步的了解，患者的日常护理对于康复是非常重要的，在饮食上面要注意的地方上面已经向大家介绍了，当然了，这需要患者和家属一起努力。想要预防出现损伤，提醒大家在平时要注意正确合理地运动，对于中老年人来说，也要注意预防跌倒，出行或活动时尽量不要一个人。

#民福康话健康#

如果觉得《哪些原因容易引起脊髓损伤 脊髓损伤患者（饮食上要注意什么）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！