枸杞千万不能这样食用了（小心“良药变毒药”）

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随着中国人生活水平的提高，老百姓也越来越注重养生。很多人在冬天的时候会用枸杞来调理身体。保温杯配枸杞也成了很多中年男人的标配。我们都知道枸杞有养肝、润肺、滋肾的功效，枸杞不仅能够治疗阴虚还能治疗阳虚，着实是不可多得宝贝。所以如果你冬天有手冷脚冷、夜间盗汗的情况，不妨给自己配上保温杯与枸杞。但即使再好的东西，如果你使用不当，那也都是白瞎，甚至有可能损害身体健康。那么使用枸杞的时候需要注意哪些方面呢？

首先，不能用开水泡枸杞，很多人认为开水可以把枸杞的营养很好的激发出来，其实不然，高温的开水会把很多营养元素破坏掉，这样高价买来的枸杞可能就浪费了，所以最好的方法是用温水冲泡，连枸杞一起吃下去，很多人会把泡过的枸杞倒掉，其实喝的时候一起吃下去才是最正确的姿势哦。其次，枸杞不能隔夜，有些人为了节省，会把枸杞反复泡，时间长了必然会滋生细菌，对身体不利。最后一点也是最重要的，买枸杞的时候千万不要只看外表，现在很多无良商家会对枸杞进行染色，这些染色的枸杞虽然色泽鲜艳诱人，但对人体伤害极大，如果购买不当，真的会是“良药变毒药”了。

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