花茶不能乱喝 最适合女人的5款花茶（让女人越喝越美丽）

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花茶不能乱喝，最适合女人的5款花茶，让女人越喝越美丽！

中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的天气，女人们也可以通过饮用花茶来实现养生的功效。不过花茶的种类那么多，选择哪种茶也是需要很慎重的。那么女人喝什么茶最好呢？

玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。

茉莉花茶

和玫瑰花一样，茉莉花也具有理气止痛和解郁的功效，此外，现代研究表明，茉莉花茶具有安神的功效，常喝茉莉花茶可以让人情绪更加稳定，同时，茉莉花还有清新口气和辅助减肥的作用，对于春季准备开始露肉的季节，女性朋友再适宜饮用不过了。

芙蓉花牡丹花茶

冲泡方法：牡丹花5朵左右，芙蓉花5-6朵，加入热开水焖泡10分钟左右，对茶汁进行过滤，然后加入蜂蜜即可。

功效：芙蓉花具有消肿拔毒，排脓止痛作用，并且含有丰富维他命C和维生素C，可以改善体质，滋润养颜，护肤美容。牡丹花同样可以缓解痛经，减轻女性贫血状况，同样具有美容养颜，促进血液循环功效。

金银花茶

金银花茶是一种新兴保健茶，是用金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的；金银花茶茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。长期饮用金银花茶有增强免疫的功能。金银花茶能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。

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