养生知识今日看普洱茶

熟普洱茶是经渥堆工艺发酵的而成的茶，其茶性温和，有暖胃、护胃、养胃等诸多功效。今天小编为大家介绍一下熟普洱茶的功效与禁忌。

首先在于普洱茶茶性温和，养胃，护胃，暖胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会.

至于普洱茶的禁忌是这样的，并不是所有人都是适合饮用普洱茶的哦！在我们的生活每个人饮用普洱茶时饮用方式不同，有的人喜欢在普洱茶里加点红枣，有的喜欢放点枸杞，有的还喜欢放入冰糖，但是这种饮用方法还是有着一定的讲究的哦！并不是所有人都适合这样搭配饮用的哦！

懂茶的人多，懂你的人少；喝茶的人多，泡茶的人少；说茶的人多，品茶的人少；噌茶的人多，带茶的人少；买茶的人多，爱茶的人少。

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