小米藜麦粥(营养又健康的一款养生粥)
2022-12-13 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 213 个字,阅读大概需要 1 分钟。
小米藜麦粥
By 芊芊_DOkzbcaviraI
原料:小米、藜麦、开水。
做法步骤:
第1步、准备好小米和藜麦,清洗干净。
第2步、放入高压锅内,加适量的开水(100度),加开水煮是粥会粘稠的关键。
第3步、大火煮开,出汽后,转最小火压10分钟即可。
第4步、好了。
第5步、营养又健康的一款养生粥,不错哦。
来自 美食天下 芊芊_DOkzbcaviraI 的作品。
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