长期服用“六味地黄丸” 一段时间后（身体会出现哪些变化）

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六味地黄丸，是中药方剂和中成药的统称，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，故名为六味地黄丸。

作为中成药的一种，早在各大文献报道当中记载过，有着治疗137种病症的作用，可以作为保健药品，有助于提高抵抗力和免疫力，降低身体患病的风险，能够起到滋补的效果。

由于它的主要制作材料多以中草药为主，所以对身体的副作用比较小，适当的服用不会对身体产生太大的影响，但这并不代表六味地黄丸一定就没有副作用，具体对于吃6味地黄丸对身体有哪些好处，我们先来了解一下。

长期服用“六味地黄丸”，一段时间后，身体出现哪些变化？

1、预防骨质疏松

六味地黄丸当中，含有氨基酸和微量元素，能为身体补充多种营养成分，提供能量需求，对于中老年人由于钙质流失，出现的骨质疏松问题，能够有效的缓解。

2、辅助治疗慢性病

在社会当中患有高血压，高血糖、高血脂以及各种慢性疾病的人群越来越多，再出现这类病症之后，可以通过适当的服用六味地黄丸，能够有效的辅助治疗这些慢性疾病，降低病情并发症的出现。

3、抗疲劳

如果总是感觉到力不从心，体力大不如前，整天感觉萎靡不振，也可以通过适当服用六味地黄丸，有效的放松身心，缓解压力，对抗疲劳，让身心得到很好的放松。

4、滋养肾脏

现在社会节奏快，工作生活压力大，越来越多的男性朋友处在生活工作双重压力之下，身体过度透支处于肾亏肾虚亚健康状态，也可以通过适当的服用六味地黄丸，有助于滋养肾脏，提高肾脏功能，让男性更加散发男性魅力。

六味地黄丸，虽然对身体有一定的好处，但下面这3类人，不适合服用六味地黄丸

1、脾胃不好的人群

它虽然属于一种中成药，副作用比较小，但也是偏寒性的，长期服用可能会引起脾胃不振，尤其是对于脾胃虚弱的人群来说，更会加重脾胃虚寒的情况。

日常生活中可以把它作为保健品，但是大家如果没有肾虚的情况，最好不要随便乱服用。

2、肾阳虚者不宜服用

很多人不良的饮食、生活习惯，导致肾亏肾虚情况，大有人在，这类人经常会出现脸色偏白，害怕寒冷，也会感觉到力不从心。

针对于这种肾阳虚的男性朋友，也可以通过适当服用六味地黄丸，有助于增加男性魅力，缓解肾阳虚的问题。

3、感冒患者

如果正处在感冒发烧或者腹泻期间，也是不建议服用的，避免加重病情，不利于病情的痊愈。

适当服用6味地黄丸，虽然对身体能够起到一定的保健作用，但是过度服用也会给身体产生一定的副作用，尤其是对于身体健康正常的人来说，短期服用可能不会有太大的影响，如果长期使用也会出现腹麻，食欲不振，以及大便溏稀等症状。

六味地黄丸可以长期服用吗

首先答案是不可以的，我们常说“是药三分毒”，毕竟它属于一种补阴方药，适合肝肾阴虚的人去服用，对于正常健康的人来说，起不到保健功效，而且中医里面说，这滋阴药吃多也会对胃不好，如果没有病症的人，长期服用这类药方，也会给脾胃造成损伤，还有就是肝肾正常的人，也是不建议长期服用的。

六味地黄丸什么时候吃

六味地黄丸作为一种滋补药材，一般建议在饭前或者快要睡觉之前空腹服用，这样效果会比较的好，对于脾胃不好的人群来说，最好选择在吃饭之后半小时服用，这样不影响消化功能，在服用的时候也要注意不要吃影响消化的食物，避免影响药效。

而且在生活当中，要养成好习惯，不要吸烟喝酒，可以适当的饮用茶水，但注意最好不要喝太多。

吃六味地黄丸能要孩子吗

六味地黄丸是有着滋阴、补肝肾的功效，无论男性还是女性朋友，只要是患有肾阴虚的人群都可以适当服用，对于精子和卵子不会造成太大的影响，属于正常药，没有太多的副作用，一般对于怀孕是没有影响的，但是不能长期或者过量的服用滋补药，过多食用也会给身体产生一定的影响。

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