如何培养孩子的专注力 推荐“动静结合”的方法（孩子越玩越聪明）

专注力对于孩子的成长，是有非常重要的意义的。孩子的专注力如果不够强，那么孩子在做事情的时候，就可能会出现三心二意、敷衍了事等情况。

这些情况的出现，不仅让孩子丧失了，从做事的过程中得到丰富经验的机会，更让孩子养成了一种得过且过的性格，这样的孩子自然也会更缺乏积极性，在面对任何事情，任何环境和事物的时候，都会保持一种消极的态度。

所以， 孩子的专注力维护以及培养，就成了一件十分重要的事情。下面，我们先来说说怎样维护孩子的既定专注力。

家长该如何维护孩子的专注力？

1、营造良好的学习氛围

家长在孩子学习之前，一定要给孩子营造一个好的学习环境。家长可以在孩子的学习桌上摆放几本书和学习上需要的工具，千万不要在孩子的书桌上出现零食或者是玩具。在孩子学习的时候家长也尽量不要在家看电视或者是大声讲话，这样会转移孩子的注意力，也不让在房间里来回走动。

2、培养孩子学习兴趣

蒙台梭利说：专注力就是身心的统一，可以让人能够全身心的沉浸于一件事情，并且不受外界的干扰。

兴趣是最好的老师，当小宝宝对一件事情产生浓厚的兴趣时，才会认真专注的去做。家长应该多鼓励娃，不干扰他们做自己喜欢做的事情，当宝宝专注于做自己喜欢的事情时，家长别打扰他们，要耐心地等待孩子完成。比如宝宝在独自拼积木，家长会跑过去帮忙，看起来是在帮娃，实际上是打扰到了孩子。宝宝沉浸于自己的兴趣时，无意之中也应提升了注意力。

3、专注力游戏训练

方法一：舒尔特表格法

目的：训练学生的视觉注意力广度。

这个方法也很简单，只需要咱们家长拿出一张白纸和一支笔，然后画一个5×5的表格，如下图。你和孩子一起玩数数字的游戏，从1数到25，要一边指一边数，手、眼、口同步进行。看谁数得又快又准确。等孩子玩熟儿以后，再适当地调整游戏的难度。比如6×6，7×7……

当然，舒尔特表格法也有许多可延展性的玩法，比如古诗类的舒尔特表格法等。

方法二：专注力绘本

相信大家都知道德国人的工作严谨，专注力强可以说是公认的，所以小编在这给大家推荐一套在德国孩子几乎人手一套的《好奇狗陪你学专注力训练》，可以说是德国孩子训练专注力的必备绘本。打开这套书，确实让我感受到了和市面上普通绘本的不同之处。

这套书共有7册，翻开书精致华丽的图画一下就牢牢抓住了我的目光，有趣好玩的游戏，让我也情不自禁地做了起来。所以，我相信小孩子也一定会喜欢。这套书不仅可以训练专注力，在这些游戏中孩子的记忆力、判断力、观察力、学习力和手眼协调能力也都能得到训练。

全书都是彩绘，设置了一个好奇狗人物形象，根据孩子的思维特征设置游戏，让孩子跟着好奇狗做游戏，不由自主地就能进入专注状态，而且孩子在做这套书的时候，还可以在上面写写画画，让孩子更不深入的提升专注力。

这套书还涵盖了数学、英语、图像、思维等多种益智类游戏，可以有针对性地锻炼孩子的各项能力。书中的精美插图，还有便于孩子认知生活中的动植物、食物和人物。而且随着年龄增加，书中的游戏难度也会随之加大。书中还赠送好玩的贴纸，可以让孩子玩得更开心！

这样一套好玩的专注力游戏绘本，如果你家孩子在3-9岁养成习惯的黄金时期，一定不要给孩子做过这套《德国好奇狗陪你学专注力》绘本，让你的孩子越玩越专注，越玩越爱学！

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