培养孩子专注力6岁前是“关键” 用这4个方法（帮孩子提高专注力）

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西汉著名的思想家董仲舒先生，他的书房后面有一个花园，但是他专心攻读，孜孜不倦，专心致志读书学习，三年时间没有进入花园观赏一眼，这种专注精神，使他最终成功，才有了董仲舒三年不窥园的佳话流传百世。

当一个人专心于某一件事物上，大脑的感知、记忆、思维等活动都会集中于这件事物上。这样孩子能在这件事物上获取的知识更多、细节更多。而专注力强弱的差别也成为了孩子之间，学习一门功课，一项技能快慢的重要因素。父母要知道2-6岁是孩子专注力培养的关键时期，所以6岁前很关键，专注力的高低直接影响孩子今后的智力以及学习成绩。

6岁前是孩子专注力培养的“关键”，用这4个方法，帮助孩子提高专注力

1、让孩子对学习感兴趣，有兴趣才有关注力

让孩子对学习有兴趣，孩子才会产生动力。动力分为外部动力和内部动力。而外部动力来外部的某种奖励，但这种奖励带来的外部动力并不能持久。只有发自孩子内心的内部动力才你能让孩子对学习产生兴趣。

而产生内部动力就最有效的方法是建立“内奖”，即选定你的目标，在追随目标的努力中，获得内心的秩序和成长的乐趣，也就是自我奖励。

而怎样设立“自成目标”？孩子根据自己的实际情况和兴趣设立目标。

孩子自己制定的“自成目标”，让孩子知道学习是为自己而学习的，不用被父母的要求而强迫学习，孩子会从中得到成就感，就会对学习产生兴趣，因而会把专注力放在学习上。

2、不打扰孩子正在进行着的事

孩子注意力不集中，很可能是因为他们在做事情的时候，经常被其他事情打断。比如当孩子正在读故事书或者玩玩具时，爸爸妈妈就不能随便打断他们，因为一旦被打断孩子就很难再集中注意力，而他们的注意力也会越来越难以集中。最好的做法应该是家长先在一旁观察孩子，看看他们是否真的沉浸专注于这件事情还是发呆。家长应该在孩子专注时，在适宜的时间提醒一下引导孩子，并给给予孩子鼓励与肯定。

3、记忆锻炼

大脑的特征之一就是“用进废退”，2、3岁左右大脑中的神经突触数量是极大的，在此之后也就是3-6岁的阶段，大脑会自动将经常被使用功能强化，不经常被使用的则逐渐退化甚至消失。

因此，要想帮孩子保持好的记忆力，就需要让孩子经常使用记忆力，最好每天做一些记忆力方面的锻炼。

4、借助绘本游戏的多彩性

在怎样提高孩子的专注能力层面上，我们可以选择和孩子玩游戏来提高孩子的视觉选择注意力和解决问题的能力，能够改变大脑视觉注意力的加工途径，促使脑部问题释放更多巴胺，对提高专注力很有帮助。

孩子在游戏中不但可以锻炼专注力，而且游戏的趣味性，达到的实际效果也是比较好的。相对于一些简单的玩具，我更让推荐玩一些益智类的游戏，所以小编在这给大家推荐一套在德国孩子几乎人手一套的《好奇狗陪你学专注力训练》，可以说是德国孩子训练专注力的必备绘本。打开这套书，确实让我感受到了和市面上普通绘本的不同之处。

这套书共有7册，翻开书精致华丽的图画一下就牢牢抓住了我的目光，有趣好玩的游戏，让我也情不自禁地做了起来。所以，我相信小孩子也一定会喜欢。这套书不仅可以训练专注力，在这些游戏中孩子的记忆力、判断力、观察力、学习力和手眼协调能力也都能得到训练。

全书都是彩绘，设置了一个好奇狗人物形象，根据孩子的思维特征设置游戏，让孩子跟着好奇狗做游戏，不由自主地就能进入专注状态，而且孩子在做这套书的时候，还可以在上面写写画画，让孩子更不深入的提升专注力。

这套书还涵盖了数学、英语、图像、思维等多种益智类游戏，可以有针对性地锻炼孩子的各项能力。书中的精美插图，还有便于孩子认知生活中的动植物、食物和人物。而且随着年龄增加，书中的游戏难度也会随之加大。书中还赠送好玩的贴纸，可以让孩子玩得更开心！

这样一套好玩的专注力游戏绘本，如果你家孩子在3-9岁养成习惯的黄金时期，建议给你的孩子也准备一套《德国好奇狗陪你学专注力》绘本，让你的孩子越玩越专注，越玩越爱学！

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