“油腻中年妇女”也有标准 是什么（都不占 说明保养的不错）

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相信每位女性都希望自己能永远停留在十八九岁的如花年纪，可自然规律坚不可摧，逐渐老去是不可避免的。

在人到中年之后，一系列的变化都会被放大，中年妇女的一些行为也会被冠以“油腻”之名，如果生活经常被这类事情占满，那么久而久之，人也会被其他人形容为“油腻中年妇女”。

“油腻中年妇女”也有标准，是什么？出现哪些变化，经常做哪些事情会被称为油腻？

不注重身材管理，身体发福，外在形象较为不好。女性在少女时期，往往是很在意自己身材的，偶尔胖了一点都要和闺蜜抱怨，“完了，完了，好像又胖了一点点”，为了管理自己的身材，平时会做很多事情，保持锻炼，节制饮食，还会定期地称量一下体重，为下一个阶段的计划做提前安排，因此少女时往往很苗条。

但随着年纪的增大，恋爱、结婚之后，可能对于身材的自我要求就会降低，心理会生出一种，反正成婚了，身材无所谓了的心态，因此渐渐疏于管理，逐渐的体重就会慢慢增长，其次，还有一些可观原因，大家应该都知道，女性在分娩后容易发福，因为这个阶段需要补充很多营养，而由于孕期一般缺少锻炼，会逐渐养成不锻炼的习惯，久而久之，身材就容易走样，外表看上去会比实际年龄要老一些，如果再不注重衣着打扮，看上去就容易显得有些“油腻”。

生活话题全部围绕柴米油盐，自己的社交圈越来越小，这也是逐渐踏入油腻的标志之一。在二十来岁时，女性对于生活是抱有许多憧憬地，与闺蜜聊天时，会有琴酒花茶，会有诗和远方，对话充满了年轻的活力，可随着年龄的增长，无论结婚与否，生活的压力都会袭来，每月父母不再给予生活费，自己的工资也要为柴米油盐做打算，久而久之，心气就会消磨，以至于有一天蓦然回首时发现，琐事成了自己生活的全部，偶尔外出买菜，还会为了一两毛钱和小贩争论……

如果结婚有了孩子，生活的重心有可能大部分都在孩子身上，慢慢的，诗和远方不见了，只剩奶粉、尿布、玩具……或许偶尔会在为孩子朗读童话书时，见到曾经美好而纯真的自己。所以，这里还是要建议，要保留一些自己的生活爱好，平时周末没事的时候，可以将孩子让丈夫带，自己多出去和朋友逛逛街，买买新衣服，调养一下心情。

喜欢窥探别人的隐私，随意在背后揣测别人的人品，这也是人到中年油腻的标志之一，如果喜欢打探隐私在年轻时就表现得非常明显，那么不必多样，心性如此，但如果曾经不是这样的，只是在人到中年之后，开始喜欢探听周围人的秘密，那么可要注意了，这容易引起别人的反感。

不知道各位有没有这样的经历，在回老家时，经常会有几位中年妇女在谈论着周围人和事，如果你走过去，她们有时还要拉住你问东问西，对象、工资等等，这一切好像都变成了她们的谈资……这其实是有些不尊重别人的，如果你有这样的行为，那么平时应该多注意一些。

以上几个就是女性在中年时容易出现的一些油腻表现，如果你一个都没占，那么说明保养得不错，这里说的保养，不仅仅是外在保养，还是心理上的保养。

其实一个人的外在只要愿意打理的干干净净、清清爽爽，那么都不能算作油腻，更重要的还是要关注自己的精神生活，只要精神不油腻，那么一切都会好很多。

想要摆脱中年油腻，平时可以做些什么？

多读书，腹有诗书气自华，读书是一辈子的事情，即便是人到中年也要读书，不是为了去找黄金屋和颜如玉，而是为了提升自己的涵养和气质。此外，多运动、多和人交流、学会打理自己，也是提升自己生活品质的方法之一。

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