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人到中年:布衣暖身 菜羹养胃(诗书怡情)

2022-12-23 分类:养生资讯

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看书时,读到郑板桥曾写下的一句联句:布衣暖,菜根香,诗书滋味长。

猛然触动心弦,这不正是人到中年的真实需求吗?

不求甚解,不究深意,菜根也可借用为菜羹,诗书也可借用为读书。

人到中年,一身布衣,一碗菜羹,一本诗书在手,就是最好的状态了。

人生短短,十年可见春去秋来,百年可证生老病死,千年可叹王朝更替,万年可见斗转星移……

有着三四十年人生经历的中年,开始慢慢看淡、看开,世事的繁华和喧嚣仍在,心灵的回归和平和也在悄然发生。

随着年岁的增长,生活更倾向做减法、做简化,对于物品不再有执念,物尽其用、不花里胡哨、不铺张浪费,一个人所需所求并不多,简简单单、心无杂念多好。

布衣暖身

布衣得暖皆是福,草室能安即为春。

年轻时,一到换季,总是经不住商家打折促销的诱惑,花花绿绿的衣服买一大堆,塞满整个衣柜。

每次清理这些衣物,总是很崩溃,有的样式怪异、有的色泽太艳、有的穿着不舒服……

几次断舍离后,衣柜里剩下了几件心爱的衣服:素净、得体、舒适。

并不昂贵,就是普通的棉质衣服,简简单单,穿上却很温暖、很踏实。

不再追求那些所谓的前卫和时髦,也不关心品牌和价格,一身布衣,暖暖和和、舒舒服服,就很安心。

母亲手巧,还没入冬就开始准备做棉鞋,裁布料、纳鞋底,一针一线地缝,这是她保留多年的手艺。

以前我们劝她,不必浪费那个时间精力,市面上多的是,便宜又好看。

母亲总是笑而不语,仍然坚持亲自给我们做。

如今,我们只穿母亲做的棉鞋,冬天里,在外面冻得冰冷麻木的脚,回家换上厚厚的棉鞋,温暖便由脚遍及全身。

人到中年,富丽堂皇、高档装修却冷冰冰的房子,不如一身布衣、一双棉鞋、一个暖和的家。

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