蒲城中学举行高一年级健康教育讲座

11月18日，蒲城中学在学校操场为高一全体学生举办了一场题为“新征程，新起点，我们一起再出发”的心理健康教育讲座，讲座由国家二级心理咨询师、学校心理健康教师曾晓婷主讲。

讲座伊始，曾老师向学生抛出了三个问题：同学们最近的高中生活怎么样？遇到了那些问题？如何去规划今后自己的高中生活？接着，师生互动，学生们敞开心扉，畅所欲言，现场气氛活跃。曾老师指出高中阶段是人生的重要阶段，同学们要尽快适应学校环境、适应学习、生活、人际交往等问题，适应并遵守学校各项规章制度。

为了帮助同学们更好适应高中生活，她建议同学们要善于觉察、接纳自己的问题，寻找解决之道，并为学生提供了一些具体的方法，诸如注重沟通，有沟有通，互通有无；学会情绪管理，寻找情绪的出口及发泄途径，让情绪流动起来；不断进行自我鼓励，抓住成长机会，塑造完美自己等。

此次教育讲座为学生如何适应学校环境、正确处理人际关系、合理规划三年高中生活，起到了积极的促进作用。

【来源：渭南教育局_缤纷校园】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

如果觉得《蒲城中学举行高一年级健康教育讲座》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！