男人喝中药补肾最好 但这6个要点注意（才能发挥最大效果）

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在我们的生活中的许多男人都希望自己的肾脏健康，许多肾虚的男性朋友经常采取许多措施来补肾。喝中药就是其中之一，许多中药可以补肾，所以很多男性会在中医的指导下调理肾脏。但是，虽然中药对肾脏有好处，但男性朋友在中医治疗期间应注意这些，以达到最佳效果。

喝中药时男人应该注意什么呢？

1.注意服用药物的时间

一般来说，中药需要每4小时服用一次以维持其疗效。但是，由于男性朋友喝中药治疗肾脏，他们可以每天只喝两次，可以饭后半小时服用，以免刺激胃部。

2.避免在服药期间喝浓茶

由于茶叶中含有大量的茶多酚，如果饮用中药后喝茶会降低中药的效果，如果在服药期间感到口渴，应尽量服用开水。

3.注重生活习惯

如果男性朋友在服药期间经常熬夜，对肾脏的损害也很大。如果你在喝药的同时熬夜，它会使药物的效果无效，而且很容易影响肝脏，使肝脏不能很好地修复，所以不值得熬夜。

4.用药期间注意饮食

在用药期间，患者应注意不能摄入更多刺激性食物和饮料，如咖啡、可乐，要适当地采取一些清淡的饮食，以避免对胃有很大的伤害，尤其是胃肠功能较弱的朋友。另外，如果在服药过程中服用过多的刺激性食物，会影响药物的作用，从而大大降低疗效。

5.注意药物选择

男性朋友在选择药物时应注意药物的功效差异，有些药物不能混合使用，混合使用会产生一定的副作用，此外，身体会有一些排斥或不适，这种情况不仅在肾脏中发挥不好的作用，它还会对肾脏造成一些伤害。由于药物在进入体内后需要分解和排出，因此混合使用引起的副作用会对肾脏造成很大的伤害。

6.应注意不吸烟和饮酒

绝对禁止在服用中药期间吸烟和饮酒。吸烟和饮酒不仅会伤害肾脏，还会降低中药的功效或无效，这相当于没有服用药物来调理肾脏。

温馨提醒，虽然中药有一定的疗效，但中药的效果比较慢，所以男性朋友应坚持服用。即使一段时间没有效果，也不要停止服用，只有坚持服用才能获得满意的效果。此外，除了服用中药外，肾脏不好的男性朋友应多喝水、多排尿，这有利于膀胱排空，对肾脏有很好的帮助。

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