国际家庭日——守护家庭健康（助力健康中国）

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5月15日，是国际家庭日。国际家庭日的设立旨在提高国际社会对家庭重要性的认识，促进家庭和睦、幸福和进步。今年中国国际家庭日的主题是守护家庭健康，助力健康中国。

家是什么？家是幸福的港湾，是心灵的归宿，是遮风挡雨的地方。中国人自古以来就重视家庭。家庭是社会的“基本细胞”，是社会发展的基石。2019年12月,“中国家庭健康大会”在北京召开，开启了健康中国行动的元年。

家庭作为社会的最小“细胞”，在推动健康中国行动中起着举足轻重的作用。家庭的健康关系社会的健康，特别是在新冠疫情全球蔓延的今年，守护家庭健康行动尤为重要。那么，我们该如何做呢？

开展以家庭为基础的健康教育知识普及活动。以社区为单位，分发健康知识手册，定期进行健康知识讲座，树立家庭成员的健康意识，做好健康防护。

做好家庭健康管理。定期为家庭成员做体检，根据体检结果进行健康评估和健康干预。

从饮食做起，少盐少油，丰富膳食结构，健康饮食。注重身体保健，加强身体锻炼，合理作息，保持身心健康发展。

保持健康的家庭生活环境。倡导家庭成员经常打扫卫生，垃圾分类，保持家庭环境和公共环境的卫生整洁。

加强家庭成员的心理健康建设。倡导家庭成员之间多沟通，多聚，多聊天。融洽的家庭关系，更有利于家庭成员的心理健康。加强家庭、家教、家风建设，尊老爱幼，弘扬中华民族的传统美德。

守护家庭健康，从你我做起。家庭的健康和国家的健康紧密相连。三华科技致力于为客户提供最精准的调色设备，减少色浆浪费和污水排放，为环保事业贡献自己的力量，以实际行动守护每个家庭的健康。守护家庭健康，助力健康中国，我们在行动。

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