专家通告：热水泡脚 养生还是害己（看完这篇文章 你就明白了）
2023-01-06 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 582 个字，阅读大概需要 2 分钟。
「本文来源：南昌晚报」
偶然听朋友推荐一款瑶浴包，便宜好用
因为它看起来跟普通瑶浴包没什么区别
但是没想到只是泡了泡脚
没几分钟，头上就有汗渗出
浑身上下都开始冒出汗珠
泡完感觉浑身上下都通透了，整个人特别轻松
看起来有些普通的瑶浴包
其实这些看起来普通的瑶浴包并不普通
它蕴含的是来自两广地区大山深处
瑶族人们2000多年的智慧结晶
瑶族人们生活的地方为多雨多雾的大山之中
湿寒严重，极易使身体遭受疾病侵袭
为了强身健体，瑶医的先祖
利用大瑶山的野生天然药材
制成瑶浴来调养身体
在世代的摸索和经验积累中
形成了独特的瑶浴文化
代表性的就是他们传承百年的方法
——三泡瑶浴
瑶族的妇女生育后几天就开始泡浴
产后不久便可下地劳作，上山砍柴，却少有月子病
一般都生育有几胎，却很少有得妇科病的
而且个个体型苗条，面色红润
看起来比同龄人年轻10岁不止
瑶族老太到了80岁依旧皮肤红润，目光有神
而且还能进山采药，家中刺绣
虽然那里医疗条件不发达，平均年龄却在90岁以上
是“中国最长寿的民族之一”
而且早在2008年
瑶浴就被正式列为我国非物质文化遗产
大家好，我是李葵花
一位地地道道的瑶族妹子
我家世世代代都住在大瑶山中，以采药为生
“小病不要钱，乡邻不要钱，贫困不要钱”
也经常会根据祖传的配方，将晒干的“草药”
磨成粉装成小包，送给附近有困难的邻居们
也因此在我们当地备受称颂和尊重
从小母亲就用她自己配的瑶浴包洗澡
从小到大，很少生病
如果觉得《专家通告：热水泡脚 养生还是害己（看完这篇文章 你就明白了）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容