考健康管理师要学习哪些内容

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健康管理师需要学习哪些内容？每年健康管理师考试包括理论知识和操作技能两个科目，两科均为人机对话考试模式。

考试时间安排为考试月的第三个周末：

09:00-11：00健康管理师理论知识，70个单选题＋30个多选题

14:00-16:00健康管理师操作技能考试，操作技能-76个单选题＋24个多选题

考试形式：人机对话（考试题型为：单选题、多选题、共用题干题）

下午的健康管理师操作技能考试只能按顺序答题，不能返回。

健康管理师学习内容有哪些呢？要学多久呢？

单来说就两大块，心理健康知识和生理健康知识。也就一定的医学基础和心理学基础。健康管理是致力于科学的健康管理可以帮助我们保持健康，延长寿命，提高生活质量。健康管理师一般服务范围包括：

一、建立完整的健康档案。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。

二、进行健康评估。包括身体键盘评估和心理健康评估。可通过基于检测，心理测评，健康体检，问卷调查，收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息，利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势，使参加者能了解是否有发生某种慢性病的危险性，以及和其他人相比，危险性有多大。然后，将根据疾病评估结果，针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的方法。

三、出健康干预方案，健康管理内容与具体实施。基本包括“三高”管理，危险因素管理，体重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和谐管理，心理健康管理等。

四、健康管理评价与效果评估，以自身为横轴，管理前后效果对比，以标准值为纵轴，管理前后结果评估。生物学身体机能方面评价，主要是评价体重、血压、血脂、血糖及脂肪肝等危险因素；以及心理学防控的评价、社会学方面的评价。如果你觉得自己操作起来太麻烦，可以找专业的健康管理公司。

考试大纲：

其中基础知识部分包括：健康管理概论、临床医学、预防医学、常见慢性病、流行病学、健康教育、营养与食品安全、运动学、心理学、康复医学、健康信息学、医学伦理及职业道德、健康保险、相关法律法规。

操作技能部分包括：健康监测、健康风险评估与分析、健康指导、健康危险因素干预、健康管理案例。

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