脂肪肝喝茶 最适合的有3种（养肝护肝都不错 建议细看）

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看过熊老师视频和文章的朋友应该都知道，脂肪肝，就是过多的脂肪堆积在了肝脏，这会影响我们的肝脏功能。

要知道身体“解毒”最依赖的就是肝脏，肝还参与人体的凝血、消化等过程。因而脂肪肝，导致的肝功能受损，会影响到全身的健康甚至是人的精神状态。

更为麻烦的是，肝脏还是个“哑器”，一部分肝细胞功能受损，而其余的肝细胞会自动地执行更多的任务来尽可能的保证肝的正常工作，专业的说法就是肝的代偿性高。

这会带来一个麻烦，那就是很难早期发现肝脏病变。

脂肪肝也是这样一种会默默伤害身体，却不容易被察觉的病症。我们必须给予足够的关注。

尤其是已经查出来有脂肪肝的朋友。为了逆转脂肪肝，预防肝炎、肝硬化甚至肝癌，在饮食中要注意控制总热量，限制脂肪和糖类物质，且要补充维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂。

而茶就是一种好的饮品，有脂肪肝的朋友经常喝茶是很有好处的，但是也不是所有的茶都有好的效果。

本节，我将为你详细介绍3种适合脂肪肝患者饮用的茶。

首先，我还要先解释清楚一件事，茶具体能从哪些方面补益肝脏，主要有两点。1.低卡份，富含养肝成分，茶当之无愧是肝益友

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