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济南小儿推拿李波:让宝宝更健康更聪明的常用小儿推拿穴位手法

2023-01-10 分类:养生资讯

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济南小儿推拿李波:让宝宝更健康更聪明的常用小儿推拿穴位手法

大脑是人类运动、语言和精神活动的中枢。刚出生的婴儿脑重约350克,为成年人的25%左右,婴儿出生后第一年为脑重量增加最快的一年,到1岁时,脑重量可达900克。脑的活动能力不仅取决于脑实质的生长,还取决于脑结构的发育。胎儿在第8周形成大脑皮质,16周后开始在大脑皮质表面形成脑沟和脑回,在六七个月时脑沟和脑回已很明显。

本文介绍的小儿推拿方法可以从小做,每周2~3次。能提高免疫力,增强体质,预防感冒,醒脑开窍,让宝宝更健康更聪明。

【推拿处方】揉太阳,按揉百会,按揉四神聪,按揉阳白,开天门(推攒竹),推坎宫(推眉弓),按揉肺俞,按揉心俞、肝俞,按揉脾俞、胃俞,按揉肾俞。配合捏脊疗法,效果更佳。

【常用手法】婴幼儿坐位,施行以下手法:

1.揉太阳穴一手固定婴幼儿头部,以另一手中指指端揉太阳穴(眉梢与眼外角连线处后1寸处),揉50—100次。

2.按揉百会:以左手固定婴幼儿头部,右手拇指指腹置于百会穴处(婴幼儿头顶部前后正中线与两耳尖连线的交点处),按揉50—100次。

3.揉四神聪

用拇指指端按揉婴幼儿四神聪穴(百会穴前、后、左、右各1寸处),揉50—100次。适合囟门闭合的孩子操作

4.按揉阳白:以拇指指腹着力按压并揉阳白穴(眉上1寸, 瞳孔直上),50—100次。

5.开天门(推攒竹)用两拇指指腹,自两眉连线中点,自下往上推起,交替直推至前发际,30—50次。

6.推坎宫以两拇指指端的桡侧,自眉头向眉梢做直线分推,30—50次。

婴幼儿俯卧位,施行以下手法:

1.按揉肺俞用食、中二指指端在肺俞穴(第三胸椎棘突下旁开1.5寸)上回环揉50—100次。

2.按揉心俞

用拇指螺纹面按揉婴幼儿心俞穴(第五胸椎棘突下旁开1.5寸)50—100次。

3.按揉肝俞

用拇指螺纹面按揉婴幼儿肝俞穴(第九胸椎棘突下旁开1.5寸)50—100次。

4.按揉肾俞按摩者用两拇指按揉婴幼儿肾:俞穴(第二腰椎棘突下旁开:1.5寸处)3~5分钟。

5.按揉脾俞用拇指指端按揉婴幼儿脾俞穴(第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸)50-100次。

6.按揉胃俞

用拇指端按揉婴幼儿胃俞穴(第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸)50—100次。

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