喝一杯奶茶等于喝5罐可乐（网友：红糖凉虾比奶茶更好喝）

喝一杯奶茶等于喝5罐可乐 网友：抱着我的红糖凉虾不说话

每天的下午茶，小编的同事们都会心照不宣来一句：一点点？眼看周围的奶茶店开了又倒闭，更新速度堪比苹果，越来越多的网红奶茶店被人发现。不过最近有一个消息让小编喝不下奶茶。宁波市场消保委人员对周边10个家喻户晓的奶茶样品做了一个小检测，检测结果让各位奶茶党大吃一惊。一杯普通的奶茶喝下去你就等于喝了5罐可乐的糖，随手一杯奶茶也等于让你每天吃6包薯片摄入超级多脂肪。现在知道为什么你瘦不下去了吧。

即使你每一次喝奶茶都只喝低糖或无糖，就真的不摄入糖分了吗？这次检测也检测了不少称“无糖”的奶茶，但是含糖量也让人难以置信。小编下午再也不敢随便点一杯无糖的奶茶还觉得自己能够早日完成减肥大业了，因为喝了奶茶就不奢望减肥了。

奶茶喝多了，偶尔也想喝回以前的传统糖水。曾经的网红糖水海南清补凉，闽台夏季必备的冬瓜茶，潮汕的晶莹剔透的海石花，四川人每人都拿一碗的红糖凉粉，广东人一到夏天必喝的各种糖水。哪一样都是让人流口水的存在。

今日小编给大家带来一份夏日清凉甜品的菜谱，它就是湖北宜昌的夏日碎冰冰—红糖凉虾。

碗里白白的如蝌蚪般的米制品其实就是“虾”啦，不过这“虾”却是由米浆做成的，加入甜甜红糖水，炎炎夏日一碗下肚酷暑去无踪。

1. 取洗净并泡在水里超过5小时的大米；取少量大概5g的可食用生石灰兑水搅拌均匀，取上层清澈的石灰水轻轻倒开。取浸泡好的大米加水，在搅拌机内打成细密的米浆；在米浆里加入葛粉搅拌至均匀无肉眼可见的大颗粒

2. 锅内加水煮沸倒入米浆，缓缓搅拌；米浆变透明的时候倒入我们之前准备的石灰水再继续搅拌。米浆煮熟后放到滤网，经过滤网掉下到干净的水里，变成了在水里游泳的“蝌蚪”，稍微一段时间便可打捞上来

3. 红糖加白糖煮成甜蜜蜜的红糖水，量嘛，爱吃甜多加不爱吃甜少加；将所有材料盛进碗里可以加入其它凉果如葡萄干、桂花干等做成一碗豪华的红糖凉虾

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