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孩子不爱吃饭 快来试一试这道桂花香排(好吃到停不下来)

2023-01-14 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 998 个字,阅读大概需要 2 分钟。

孩子不爱吃饭,快来试一试这道桂花香排,好吃到停不下来

最近被一段话感动到了,“妈妈的快乐很简单,孩子不生病孩子爱吃饭。”对于不挑食的孩子来说,妈妈做起饭来没有那么多顾虑,但是如果碰到一个不爱吃饭挑食的宝宝,那也真是一件头疼的事情,不管做什么都要换着花样来做。

都说没有挑食的孩子,只有不会做饭的妈妈,其实这句话的说法比较客观。但是如果真遇到不爱吃饭的孩子,妈妈还是要多加一些心思做出花样来,味道更加吸引孩子才行。如果你家的孩子不爱吃饭,挑食,那么快来试试这道桂花香排吧,香味四溢,肉质软嫩,好吃到停不下来。

冬天正是滋补的季节,不管大人孩子都需要补充营养才能够温暖过冬,身体需要营养来抵抗寒冷,那么肉类的食物就不可缺少排骨,除了红烧糖醋以外,桂花排骨也是孩子们很喜欢的一道菜,因为有甜甜的味道,还有桂花的清香,这道菜自己做也不难,下面就来看一下具体的做法。

【菜品】:桂花香排

【烹饪食材】:干桂花一把,排骨三根,蚝油一勺,酱油一勺,白糖一勺,桂花酒适量。

【烹饪步骤】:

1、准备好全部食材,排骨选用猪肋骨剁成小块清洗干净,放入水中浸泡20分钟将血水浸泡出来,这样再制作就没有腥味。

2、蚝油和红烧酱油以及糖放入碗中,大概比例是1:1:1,也可根据自己的喜好来进行调整,喜欢甜度高一点的,可以多放一点糖。

3、锅中添加适量食用油烧热。

4、然后放入排骨煸炒至排骨变色表面焦黄。

5、再放入半碗桂花酒,如果没有桂花酒的话也可以用料酒来代替,但是桂花酒本身就带着桂花的清香,用来烹饪味道更好。

6、再将做好的料汁放入锅中。

7、翻炒均匀,使排骨充分吸收汤汁。

8、再加入温水用量,没过排骨即可。

9、水开之后,表面会有一些浮沫,将这些浮沫杂质撇去,继续炖煮,直到锅中的汤汁收干,这个时候排骨就已经非常软烂入味了,颜色浓郁,看着就非常有食欲,最后盛出锅装盘中撒上干桂花就可以享用美味了。

【烹饪小贴士】:

1、桂花酒不仅能够使这道菜增加桂花的香气,而且还能去掉排骨的腥味,建议大家最好选用桂花酒来烹饪,如果没有的话料酒也可以。

2、排骨可提前在清水中浸泡,这样能够将部分血水浸泡出来。

3、料汁是蚝油,红烧酱油和糖混合在一起制成,比例为1:1:1,要是喜欢甜度高一点的可以多放一些白糖。

4、排骨要选用猪肋骨剁成小块,如果自己做麻烦的话也可以买回来的时候就剁好回来清洗干净,浸泡即可,也可以不浸泡,放入水中焯一下,将血水焯出来,在烹饪也可。

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