不爱喝乌龙茶（就错了吗）

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去年，一个朋友去福建安溪旅游了一趟，送我一盒茶叶，乌龙茶。一套白瓷茶具。他指着包装上的说明书说：“看，乌龙茶，中国十大名茶之一，产地是：国营老茶场云岭华韵WL102安溪乌龙茶。500g/盒，128元，保质期一年“。

朋友接着说，买茶叶的时候，店主如何做的，我给你操作一遍，让你知道，什么叫货真价实。

打开包装，捏几片茶叶放在手上，一看：茶叶外形肥状、色泽绿；二嗅：有股淡淡的香气；三品：要用白瓷制作的茶壶和盖碗，它不吸味，导热也快；5-10克/次的茶叶放进茶壶，用水温100℃的纯净水冲泡；头2道茶水是用来温洗茶杯的；第三道沸水冲入壶中，1至2分种後将茶水匀倾入小盅内，才可以喝。闻到香气了吧，可连续冲泡5-6次。

给客人倒茶很有讲究，茶倒七分满，留下三分做人情。

我笑着说：“这样做很高雅，耐人寻味；女人可以喝乌龙茶吗，有什么好处”。

“朋友说：“当然可以，而且一年四季都可以饮用”。

于是我喝了半年，总结了六大好处。

1、香、提神、消除疲劳、提高工作效率；

2、消食、去油腻、去口臭、生津止渴；

3、美容，皱纹淡了，感冒少了，抗衰老。

4、喝茶时适当加点牛奶、糖、盐均可。一来健康，二来可以调节口味，倒是另有一番意趣。

5、减肥，我的体重从60公斤，降到54公斤，也没有不良反应。但必须坚持走路锻炼和适当运动。

6、在待客、交友和个人修身养性方面，功效独特。

安溪乌龙茶需要冲泡，待客时要烧水洗杯，准备过程中宾主嘘寒问暖；客人边品茶边与主人叙旧，过程十分融洽亲和，故而程序化冲泡品饮，使人心静，利于养性怡情。

虽然女人喝乌龙茶有好处，但是要注意以下几点：

1、不宜饮浓茶、不宜空腹饮茶、不宜睡前喝茶、不能饮冷茶与隔夜茶。

2、餐后半小时至1小时后喝茶最佳，饭后直接喝茶，会妨碍人体对铁质和蛋白质的吸收。

3、女性月经期、妊娠期、哺乳期、更年期这四个时期更不宜饮浓茶或过量饮茶。

随着时间的流逝，衰老是不可避免的。喝茶的女人是聪明的、漂亮的。她们懂得欣赏自己、懂得分享，就会不断喝到好茶。

从一人到多人，不仅分享喝茶的过程，也是一个海阔天空的交谈过程，在分享中，结交了许多朋友，收获了诸多快乐。

一杯乌龙茶慰岁月，偷得安闲做诗文。爱茶的人会有自己偏好，我爱喝乌龙茶，没有错，因为喜欢都是从内心发出的。

安溪乌龙茶

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