帮你问院士｜艾灸 泡脚这些保健方法靠谱吗（仝小林院士这样说）

TIPS：本文共有 602 个字，阅读大概需要 2 分钟。

作为新冠肺炎国家中医医疗救治专家组组长，中国科学院院士、中国中医科学院首席研究员仝小林从今年除夕开始带领团队赶赴武汉，坚持抗疫一线64天。仝小林团队以“寒湿疫”的诊疗思路开出通治方，自2月3日至3月2日共发放72.3万服中药，覆盖5万多发热、疑似、轻型和普通型患者，使很多患者的症状在早期就得到控制。

7月底8月初，读特新闻客户端开展了“帮你问院士”网络征集活动。短短一周，读特网友发来300多个问题向仝小林院士提问。近日，读特记者精选了其中几个有代表性的网友问题，请仝小林院士来解答。

读者“小雅68”问：最近防疫香囊、艾灸产品卖得特别火，中药泡脚也很流行，这些方法可以尝试吗？

“这些都是很常用的保健方法，艾灸对老年人来说非常好，对体内比较寒的年轻人也非常有用。”仝小林院士回答说，新型冠状病毒感染的肺炎病邪为“寒湿”，中医艾灸神阙、关元、气海、胃脘、足三里等穴位，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

“热水泡脚、药物泡脚、药浴都很好的，我觉得对身体保健来说，是很好的办法。”他说。

其实，艾灸在中国古代瘟疫中的防治中也有记载：晋代著名医药学家葛洪在他的《肘后备急方》中就介绍了用艾叶烟熏消毒预防瘟疫传染的方法：在瘟疫流行时 “以艾灸病人床四角各一壮，令不相染”，也就是用艾烟来对空气消毒。

此外，《扁鹊心书》中提及：“保命之法，灼艾第一”；《黄帝内经》中也说到：“药之不及，针之不到，必须灸之。”

如果觉得《帮你问院士｜艾灸 泡脚这些保健方法靠谱吗（仝小林院士这样说）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！