你可能喝错了 关于玫瑰花茶的6大谣言(你知道吗)
2023-01-26 分类:养生资讯
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花茶是深受小仙女们喜爱的茶饮
以美容养颜为代表的玫瑰花茶更受女生青睐
在中医里,玫瑰花味甘、性温,有疏通肝气、活血散淤、美容养颜等特性。
但是,玫瑰花茶有6大谣言,你知道吗?
- 01 -
玫瑰花茶容易引发上火
上火是个体差异
并不是所有人都会如此
- 02 -
经期喝玫瑰花茶会致经血过量
经期可以喝玫瑰花茶有助于调理身体和情绪。
- 03 -
便秘者不能喝玫瑰花茶
如果是肝郁导致的便秘,
适量的玫瑰花可以调理肝气,有助于排便。
- 04 -
胃寒者不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性温
体虚、胃寒者可以喝
但不宜久服
- 05 -
容易腹泻的人不能喝
腹泻患者应找准病因,
再考虑是否可以饮用玫瑰花茶。
- 06 -
玫瑰花茶可以每天喝
任何花茶,都不建议长期饮用,
每周三天,不超过3个月,
每天都喝,不超过1个月。
小仙女们一定要正确养生 ,以下中国药膳大师胡贺峰推荐的玫瑰花茶饮搭配。
红枣补气血,山楂化瘀
玫瑰花开郁散结,蜂蜜补中润燥
利五脏,养气血
适合春季冲泡饮用哦~
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