这三个信号出现 可能和肾脏健康有关系（在生活中要注意）

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导语：对于人体来说，身体内的每一个器官都是非常重要的。说起肾脏相信大家也不陌生，当它出现问题的时候，不仅会使我们体内的排泄毒素下降，还会牵扯到其他器官。所以大家对于肾脏要格外的重视，定期进行体检，这样才可以提前预知，体内有没有出现什么病变。

张小姐今年27岁了，是一名销售，平时工作忙、压力也非常大，这也是我们可以理解的。毕竟这个行业就是需要靠业绩来挣工资，为了缓解压力，她学会了抽烟。这一抽便再也没有停下来过，她觉得抽烟可以缓解自己焦虑的情绪，所以就有了瘾。

有的时候一天能抽到两三包，她觉得自己还年轻，所以便没有戒掉这个坏习惯。上个月单位组织体检，医生在她的彩超中，发现右肾有一个小肿块，需要进行详细的检查，才可以判断病理。而最终的结果令人震惊，张小姐被判断为肾癌。这是她无论如何都想象不到的结果，年纪轻轻的她，为什么会被肾癌找上门呢？

肾癌在发展的过程中，会向人体发射多种信号，如果我们在上厕所的时候，发现有便血的情况，一定要去医院检查。如果平白无故就出现腰痛，或许是因为肿瘤已经入侵到了神经或者是腰椎，千万不要忽视，去医院拍个片子，若是没事也就放心了。当肾癌的肿瘤大到一定程度的时候，患者在腰部是可以摸到的。这个时候不要过于紧张，也不要自己吓自己，只有谨遵医嘱，我们才有可能会康复。

1、喜欢吃红肉和加工肉

对于很多年轻人来说，在日常生活中总是会买一些熟食食用。毕竟这很方便，也非常的美味，而市面上最常见的熟食，就是香肠或者是腊肉。其实这些肉类的内部有大量的化学物质，长时间存在胃部，容易生成致癌物质，促使肾癌的发生。而红肉和加工肉中，含有高饱和脂肪含量，其是肾癌的诱因。

2、肥胖

在日常生活中总是随处可见肥胖的人群，饮食不当或者长时间不运动，都可能导致肥胖。这类人群一定要注意，在日常生活中一定要加强锻炼，否则可能会患上肾癌。大家不要觉得这是危言耸听，在日常生活中一定要注视起来，迈开腿管住嘴。就算不能和明星一样瘦，也要保证有一个苗条的身材，这样对身体有极大的好处。

3、高血压

这类人群患上肾癌的风险，是正常人的两倍，所以一旦是有高血压的患者，一定要更加注重自己的生活习惯。吸烟喝酒，一定要戒掉，吃饭的时候也一定要少放盐。这类物质完全是一把利剑，可以刺伤患者的身体。这类患者在日常生活中，还要保持良好的心态，否则也容易患上肾癌。

结语：如果当肾脏真的出现异常的时候，一定要警惕及时采取措施，这样才可以保护我们的肾脏器官。

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