有没有人去过增肥训练营（大概多少钱一月）

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11月9日特殊的日子，离光棍节也只有2天的时间，今天要给大家分享的一位增肥学员的真实故事，他叫小淼，因为和女朋友分手抑郁不能自拔，身体暴瘦，最后在增肥训练营刻苦训练，再次找到了自己的白雪公主，蜕变的同时更让人羡慕和惊讶，下面是一个瘦子内心的独白（已获得转载权限）：

作为一个一直认为需要增肥的体质，但在和女朋友分手后，突然体重暴瘦的“长臂猿”，想把自己的这份经历写下来，希望这段增肥的历程，也是为之前感情画一个大大的句号，算是给看官的你一个参考~

回忆那是2019年春节将至，收到女朋友的VX，因为我们是异地恋，那会我们已经差不多半个月没有联系了，因为是我追的她，一直我发现我们关系是靠我主动维持的，我这一次我要等她的主动，幻想如果她真的爱我，那一定会低一次头，因为我们两在一起，不管什么事情，都是我主动，甚至她和其他男的同居意外怀孕我都选择原谅，可这次我选择被动。

嗯……确实联系了，但没想到的是收到他要结婚的恶讯，这算什么？和平分手？算了，作为一个男人懂的割舍，最后也是在微信上坦诚的说了很多对于这段过于主动的想法。

其实如果是被人伤过的人都懂，在一段感情画上句号的那个时候，突然是不会那么难过的，谁知道第二天，第三天一个星期……突然觉得生活没有了色彩，工作没有了动力，世界都感觉没有了存在的意义，后来严重失眠，越来越颓废，精神状态也越来越差，开始酗酒，熬夜，进吧、打游戏。

因为这段感情我从家里跑出来以后，和她在一起住，就再也没有回去过，现在只能是一个人租房子住，每次喝多以后，就会想哭，每天都是啤酒陪伴，差不多2个月的时间，掉了24斤。

当时没太放心上，想着自己易胖体质，以后多吃点就能胖起来，万万没想到，一路直降，又过了2个多月吧，我从130斤掉到了90斤！我可是一米八的个子，这个体重已经挺夸张了！

那个时候我看着镜子里的自己都怕，有几个兄弟都心疼我，担心这么下去真的就玩完了，直到我实在挺不住才回家的，到家后我妈看我这个样子，直接哭倒在地，我爸更是气得直哆嗦，我爸是一个非常要强的人，部队的老班长，因为小时候对我就很严苛，公司他的那项目经理都怕他，那次我真怕他揍我。

后面老爸老妈知道情况，还带我去云南海南去散心。

也是缘分吧，我妈在网上看到了增肥训练营，详细了解后觉得挺靠谱，所以推荐给我，当时我是不太想报名的，担心没效果钱还花了，但是几个兄弟一直劝我试试，我硬下心来就报名了！

他们的收费是跟营地位置，个人体重相关的，因为工作地的原因，我当时报的是厦门的营地。可能是因为自己一开始也没有抱太大期望吧，报名后，期望值反而持续提升。

然后报名后他们把我拉进一个群里，告诉了我很多注意事项，还在入营前安排我们进行体检和体能测评，建立每一个人的增肥档案。（后期回顾真的是特别惊喜，看到一天天的胖起来，真的很有成就感）

刚开始在厦门的时候，毕竟失恋这倒伤口是不会那么快愈合的，整个人感觉都感觉很阴郁，不喜欢和他们交流，吃饭也是一个人，教练就私下找我做工作，每天还带我去海边散步，后面越来越熟络起来，才慢慢的融入进去，甚至心情也好了不少。

真的挺感激飞哥的，是一个好兄弟，我觉得他不只是在做教练，而是真的把我们这些学员当朋友，因为我知道他们也没啥钱，一个月就几千块，不过从他们操守来看，每天给我们上训练课的时候那个认真的态度，是真心帮助大家增肥的，是用心的哪种，每天我也越来越自律，当时我就痛下决心，一定要胖起来，我要练成肌肉男。

其实第一天进去我就看到其他学员在训练，感觉训练强度很大，我怕我坚持不下来，但是没想到的是，每天行程被安排的满满当当，早上拉升，下午运动，晚上还有娱乐活动，毕竟增肥也是为了更好的生活嘛！

每天运动完后，我会和营地的朋友一起玩桌游，有时候是看电影，偶尔教练还会带我们去唱歌、按摩，每天都很开心充实，并不是只有汗水，更多的是笑声，哈哈哈哈~

另外，每天的饭菜也很可口，说句真心话，比我家阿姨做的饭不知道好多少倍！一日五餐科学搭配，不仅有水果！主要是还好吃！

就这样，在营地欢乐地渡过了不到三个月的时间，我就胖了30多斤，直到现在，不仅没有任何反弹，而且因为这段经历，我还养成了运动的习惯，一个星期不去几次健身房，感觉浑身就不舒服~

总结：其实增肥就是为了更好的生活，遇到更好的自己，小淼用自己实际行动证明了这句话，也遇到了对的人，发现身边的人原本是那么爱我，只是缺少发现的眼睛，尤其是我的父母，希望那些坚持健身的人，都能收获生活中的美好吧~

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