中药咖啡火了 是有病喝（还是没病喝）

不得不说，中药在出圈这条路上，真的是越走越宽了。例如中药咖啡。（来源|恒合健康公众号 作者 |三叔 编辑 | 十万哥）

嘿嘿，说它是咖啡，但又配有中药，说它是中药，但又配了咖啡。

说实话，三叔看到中药咖啡，一点也不惊讶。

三叔心想着：买中药咖啡之前，是不是要先把脉，这货能刷医保吗？

哈哈，三叔皮了。真正的问题来了，中药咖啡是有病的人喝还是没病的人喝？

要回答这个问题，首先要知道中药咖啡是一种怎样的存在。

下面有请三叔知情人以枸杞配咖啡为例子，来简单介绍一下：

咖啡店的咖啡师说：

枸杞拿铁我们会把枸杞煮软，榨成浆加到咖啡里面。

它的功效是滋肝益肾，经常熬夜的人群，喝一些枸杞拿铁还是比较不错的。

哎哟…听起来还蛮有道理，熬夜又养生，就像隔壁家老王卖瓜一样。

但是，三叔要说但是了，在喝中药咖啡前，要衡量自己的体质。

中药咖啡为啥走红？

话说前些年，五花八门的中药代茶饮热了好一阵子。

这次中药咖啡，当然也是养生的噱头咯。

你还别说，有报告显示，目前九成以上的90后有了养生意识。年轻人在以往“老年人专属”的养生圈里混得风生水起。

此外，中药也确实需要一个年轻化的契机。

前有凉茶、中药奶茶、中药面膜，今有中药咖啡。

哟嚯，这次中药咖啡走红，甚至让一些网友有了个大胆的想法：

干掉你的不一定是同行，很可能来自于跨界。说的就是你，某某克。

中药咖啡不能乱喝

至于中药咖啡的味道嘛，中药辛苦，咖啡甘苦，两者混合的味道，嘿嘿，你懂的。

但这不是最严重的问题。

最要紧的是——当你在享受咖啡，却同时喝着中药时，有些人能养生，有些人的身体可能扛不住。

啊，不是说药食同源吗？怎么会伤害身体？

研究表明，药食同源并不意味着随意食用或者滥用，食用不当同样会产生不良的反应。

而且是药三分毒这句话，你听说过吧。

中药讲究辩证、合理配伍、因人而异。若不对症，非但不能补身，还会伤身。

比如枸杞确实能滋肝益肾，但是对于有炎症、腹泻的患者来说，最好不要喝枸杞咖啡。

又比如益母草，能够活血调经、利尿消肿、清热解毒，但是体质虚寒的人不宜长期服用。甚至有研究表明，它可能会引起肝肾功能损害。

呐，选山楂配咖啡总不会苦了吧。

苦不苦三叔不知道，但是健康嘛，部分人群还是要注意一下。

虽然山楂能促进消化，对心脑血管的调理也有一定帮助，但是别忘了，它的糖含量高达22%。

除此之外，孕妇若吃山楂，可能会刺激宫缩，有流产的风险。

再说了，喝中药一般不能喝咖啡，因为咖啡的作用就是提神，里边的咖啡因可能会改变中药的药性，影响中药的效果。

所以，喝中药咖啡之前，最好衡量自己的体质。

最后想说：

1.是药三分毒，乱用中草药能引起肝损伤。我国因保健品和中药引起的肝损伤，占比高达26.8%。

2.抛弃中药无毒的观念。2020年版《中国药典》将83种具有潜在毒性的中草药进行分级，其中剧毒药物有10类。

参考文献

[1]韩德承."无毒"中药也不能乱吃[J].家庭科学·新健康,2019,(3):43.

[2]裴丽.枸杞子养生知多少[J].家庭医药,2019,(4):14.

[3]梁炳常.孕妇喜酸,莫吃山楂[J].养生月刊,2012,(1):43.

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