雪梨和它才是天生一对 去火润嗓子（比奶茶健康 日常要多喝些哦）

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雪梨和它才是天生一对，去火润嗓子，比奶茶健康，日常要多喝些哦。北方的初冬还是蛮干燥的，不仅体现在室外，就连在家里因为开了暖气也变得很干，早上起来都感觉嗓子很难受呀。这个时候很适合吃些和梨有关的食物。例如今天给大家推荐的这道雪梨炖苹果就是个不错的选择一呢。食用起来酸甜可口，还带有一丝的甜味，整体来说还是蛮好喝的。再有就是雪梨可以起到清热润肺的功效，苹果能够促进肠道的蠕动，从而好消化吸收呀，很适合一家老少食用。亲们有空时也可以在家试试看哦。

这道雪梨炖苹果，在制作的时候也没啥难度，只要跟着学做即使是新手也能一次就搞定哦。制作的时候需要注意这3点，一是雪梨的大小要适中，这样蒸的时候控制的时间也能够一致。二是冰糖切碎倒入雪梨里面，这样能够更好地融化了。三是蒸好以后趁热吃口感最佳了哦。初冬，教你用雪梨做一款甜汤，好喝又不腻，孩子超喜欢。

食材：

苹果1个，雪梨2个，冰糖少许，冷水适量

做法：

1、把苹果和雪梨洗净后沥干水分备用。

2、苹果用刀切成小丁备好。

3、把雪梨里面的果肉挖出来，然后和苹果丁一起都装入里面，加入适量的冷水和冰糖调味。

4、再盖上雪梨盖，用牙签固定住，放入锅中篦子上大火蒸熟，熟了取出来食用即可完成了。

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