黄芪也有“天生一对” 经常喝酒（提神祛湿）

TIPS：本文共有 905 个字，阅读大概需要 2 分钟。

经常健康的黄芪应该不陌生，黄芪有“补气高手”的美誉，如果坚持饮用黄芪水，不仅可以获得维持身体正常运转所需的能量，还能保护身体健康。

黄芪不仅对身体有益，而且含有“天生一对”成分，可用于补气祛湿，多益可能会“登门拜访 ”。

第一：黄芪茯苓

茯苓想必我们也应该听说过，他的保健效果也很好，对身体很有帮助。这两种成分加在一起，效果是天生一对，能有效发挥祛湿解毒作用，同时能加速体内毒素和湿热寒气的排出，有效减轻身体负担，增强身体免疫力，让你的身体清淡无湿。

第二种：黄芪玉米须

在玉米上会有很多“须”，当我们吃玉米时，大多数人都会觉得很不方便，因为清理真的很麻烦，然而很多人并不知道玉米须也有很高的营养价值，他能养肝解毒，甚至有利尿消肿的功效。

同时，这两种成分的组合在一起具有非常强的效果，排出肝毒，减少肝火，能加速体内毒素的排出，有效减轻肝脏负担，改善肝功能，降低患肝病的几率。

第三种：黄芪枸杞

枸杞的功效我相信大多数人都很清楚，经常喝枸杞泡水，能起到养肝明目、养颜养颜的功效。所以枸杞与黄芪合用在一起，效果也很好，能有效发挥补肾益气的作用。为了改善肾功能，加速毒素的排出，有效保护肾脏健康，防止肝病侵袭，让身体的肝脏越来越健康，身体越来越好。

第四种：红枣枸杞

红枣一定是很多女性朋友应该喜欢吃的，他既能起到补益气血的作用，又能促进体内血液循环，有效保护健康。红枣与黄芪合用，还能加速体内毒素的代谢，提高皮肤的弹性，减少皱纹的产生，使皮肤更加细腻红润，可以说好处多多。

因此坚持食用黄芪泡水，或配合饮用，几大好处都很有可能不知不觉地出现在体内。首先，第一个好处是补气养血，气血是人体正常运转所必需的，气血不足，免疫力就会下降，对身体的健康危害很大。所以平时喝黄芪水可以帮助我们补充有效地血液，促进血液循环，加速毒素代谢，增强机体免疫力。

其次，他能起到强身健体的作用，现在很多人都有亚健康的情况，身体的免疫力很低，此时饮用黄芪水可有效改善气虚状况，同时还能增强免疫力，降低患病风险，保护健康。

最后一个好处是健脾养胃，我不需要描述脾胃的重要性，如果脾胃健康，身体就能正常工作，所以这也很重要。

所以以上就是全部内容，希望对大家有所帮助。

如果觉得《黄芪也有“天生一对” 经常喝酒（提神祛湿）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！