用梳子每天梳这4个地方 坚持3个月（看看你的身体有什么变化）

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用梳子每天梳这4个地方，坚持3个月，看看你的身体有什么变化？随着现在人们生活的提高，越来越多的人在关注养生的问题，就是关于养生有很多种方法，不仅仅是从我们平时所吃的一些食物，通过一些锻炼，还可以通过其他的方法，来帮助我们的身体，让我们的身体更加的健康，今天跟你说的就是用梳子每天梳这四个地方，坚持三个月，看看你的身体有什么变化？

第一，用梳子梳头脑，坚持用梳子梳头脑，可以帮助我们刺激到腹部的一些血管，有清耳目的作用，而且还可以提神醒脑，还可以帮助我们活血化瘀，促进脑部血液的流通，让我们一身轻松。你可以坚持三个月，看看你的身体有什么变化？

第二，用梳子梳颈部，用梳子梳颈部，可以帮助我们活络筋骨，一身轻松，尤其是一些长期坐在电脑桌前面的工作人员，因为长期伏案工作，颈肩僵硬，长时间如此，会让你的进步和肩部非常的不舒服，那么坚持用梳子梳颈部，对血管的流通是有一定的缓解作用的，而且也可以帮你施亮的缓解疲劳，坚持这样做三个月，看看你的身体有什么变化？

第三，用梳子梳腹部，可以让你的身材变得更好，平时的工作压力，生活压力是非常大的，所以很少人会有时间去按摩自己的腹部，那么每天坚持用梳子梳几下你的腹部，可以有效的促进肠胃的蠕动，加快吸收，增强肠胃功能，减少腹部脂肪的堆积，让身材变得更好。你可以坚持三个月，看看你的身体有什么变化？

第四，用梳子梳腰背，可以防衰老，尤其是经常坐在办公室里面的人，经常用梳子梳腰背，可以帮助缓解肌肉僵硬，促进血液循环，而且在用梳子梳的时候，还可以按摩到背上的一些穴位，预防背痛腰痛，有效的帮助我们防止衰老，用梳子每天梳这4个地方，坚持3个月，看看你的身体有什么变化？我的分享到这里就结束了，觉得对你有帮助的话，点个赞再走呗。

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