蜂蜜和石榴相克吗（能一起吃吗）

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蜂蜜和石榴都是对身体有益的食品，生活中田野牧蜂常看到一些人食用，那蜂蜜和石榴相克吗?

蜂蜜和石榴之间不存在相克的问题，首先相克的说法是一种谣言。央视曾经两次提醒食物相克说法都是谣言，而且我国营养学专家郑集教授，就选择过14组食物进行验证所谓的“食物相克”，结果均没有观察到任何异常反应。中国营养学会也曾进行所谓的“食物相克”试食试验，同样未发现异常。因此，食物相克的说法没有科学依据。

另外现实生活中没有看到过真正由于食物相克导致的中毒事件，很多言论夸大了食物之间的互相作用，并忽视了剂量的重要性。大多数食物引起的不适与食物中毒、食用过多、体质过敏等因素有关。由于大众过于关注食物相克，真实因素没有引起注意。实际上本来无毒的两种东西碰到一起，吃进肚子后发现的反应很简单，并不能生成有毒物质。

因此，大家可以放心将蜂蜜和其他食品一起吃，蜂蜜和石榴可以搭配食用。蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成，口感香甜细腻，而石榴酸酸甜甜，二者搭配口感上没有任何冲突。同时蜂蜜中的多种成分与人体体液成分相似，对身体有滋养作用，有美容通便、润肺养肝等作用，石榴富含多种维生素和矿物质，有利于增强食欲、促消化，蜂蜜泡石榴也有止咳、助消化等作用。

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