健康生活护肤小知识 女性朋友看过来（一定有你想要的）

健康生活护肤小知识，女性朋友看过来，一定有你想要的。护肤问题，是许多女生头疼的问题，同时也是非常重要的问题。皮肤状态不好，首先，第一眼的感觉就给人一种不干净和不健康的印象。当然，广大的女性朋友更不例外，好的皮肤状态不仅使自己心情愉悦，同时也给别人一种清爽的感觉，使人看着干净和舒服。下面，我就分享几个护肤的小妙招，希望能给女性朋友带来一些帮助。

说起护肤，第一步，当然是做好日常皮肤清洁，只有做好了日常皮肤护理，才能开始你下一阶段的清洁。说起清洁皮肤，千万不要忽略这一步，有一点很重要，不要买三无产品，一定要买正规厂家生产的。当然不是说一定要买国际大品牌，像国内的一些平价小品牌也非常的好用，这个同样适用于彩妆和护肤品。还有一点就是一定要选择自己皮肤适合的牌子，尽量不要一次用好几种牌子，也不要用完一个牌子就换下一个牌子。像痘痘肌和敏感肌的小姐姐们，一定要用比较温和的产品。

卸妆产品和洗面奶都属于日常清洁的范畴，如果你平常没有化妆的习惯，仅仅只是抹了防晒霜，也要卸妆，当然这个卸妆的力度就要轻一点。洗面奶用的时候必须要在手心里充分地打出泡沫再涂脸上，不然会造成清洁不均匀和清洁不到位的情况。清洁的时候要用手指指腹在脸上从上往下画圈清洁，之后再用温水洗脸，尽量使用水的流动性来带走脸上的泡沫，减少对脸部皮肤的伤害。关于脸部保湿的问题，在这里分享一个大家都爱踩的雷区，那就是敷面膜。

其实，敷面膜并不能为皮肤保湿，只不过，你敷完面膜之后，脸部的死皮细胞吸收了水，看起来皮肤状态变好了而已，其实不然。它还会增加细菌，使你的皮肤状态更不好。其实，皮肤是有屏障的，大分子物质，比如，蛋白质分子皮肤根本就吸收不了，如果，有人说，敷完面膜之后，皮肤变好了，只是她的错觉，第二天又会恢复原状。如果想要皮肤保湿的话，自己在药店买点甘油，加点水，涂在脸上，比什么护肤品都管用，亲测有效。再者，就是防晒的问题了。

记住一点，不论是什么天气，出门半小时前，一定要涂防晒霜，切记。建议，防晒和隔离都要涂，其实阴天的时候紫外线也很强的。那些女明星们，看着是不是都皮肤白皙，光彩照人，你知道吗，她们在日光灯下，都要打遮阳伞，当然，我们没必要做成那样。但是，平常出门前一定要做好护肤工作。经常坐在电脑前的小姐姐们，也要涂隔离，这个大家都知道。关于其他的一些小常识，也在这里分享一下。没事就涂润唇膏，这样可以保持嘴唇的弹性和湿润；不管熬夜到多晚，一定要卸妆，这个很重要，不卸妆就睡觉，化妆品里的毒素就会毒害你的皮肤，使你的皮肤状态越来越差。

千万不能用没消毒过的手去挤痘痘，更不要没洗脸的时候用手去挤，痘痘挤过之后，也要用温和的消毒剂消毒，不要用酒精，对皮肤的伤害性大，用双氧水比较好；尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量，不仅仅是睡眠时间，饮食上也要清淡，运动是很好的排除身体的毒素的方式，这样皮肤状态才会好。当然，护肤的常识还有很多，皮肤问题也不是几天时间就能解决的，痘痘肌和敏感肌的女性朋友也不要失去信心，加上这些护肤小知识，相信人人都会拥有光滑、白皙和红润的脸庞。

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