日本人平均寿命84岁 看了日本的养老制度（网友：不服不行）

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目前我国老龄化正在加速，根据联合国数据，老龄人口比重由7%到14%花费的时间，法国、美国、德国分别是115年、69年和42年，中国则与日本（24年）相近，仅用了27年。不仅是老年人，年轻人同样意识到养老问题的艰巨。

同样是老龄化国家，看看邻国的日本是怎么做的。日本是典型的老年国家，2005年就已经迈入超高龄化；日本也是长寿之国，日本人的平均寿命预期达84岁，女性预期寿命可以达到87岁，居世界第一，甚至多年来一直蝉联第一，着实令人震惊。这与日本成熟的养老制度是分不开的。

日本的养老政策是啥样的

2000年日本政府颁布实施了“介护保险政策”，介护就是“看护、护理”的意思，介护保险专门为老年人提供照看护理服务。日本老年人加入这项保险后，看护人员上门服务或是老人住进养老院只需要承担10%的费用。通过这项政策，更多老年人实现了居家养老、自立生活，从而也释放了更多中年劳动力，让他们有更多时间和精力专注在工作上。

日本的养老护理上门服务划分得也很详细：

1.上门介护服务，由专业的介护人员上门提供“身体介护”和“生活援助”两种服务，前者主要包括入浴、排泄、饮食等直接接触身体的介护；后者指帮助购物、做饭、洗衣、扫除等家务。

2.上门入浴介护，由介护人员携带简易浴缸等专用设备上门提供入浴帮助的服务。

3.上门看护，为了让患有疾病或者身体障碍者在自己家中能继续生活，看护士、保健师等来访患者家中，根据主治医生的指示进行相关的疗养方面的照顾和治疗的辅助配合。

4.上门康复训练，理学疗法士、作业疗法士、语言听觉士等专业人员上门访问，根据主治医的意见进行相关必要的康复训练。

5.居家疗养指导，对于不方便出门进行诊疗的人，由医生、药剂师、营养管理师、看护士等上门访问，提供医疗方面的管理和指导。

国家培养专业的护理人员

在日本的养老体系中，护理人员是非常重要的人力资源和支撑，日本非常重视培养专业的养老服务人员，针对这些人有系统的培训和考核体系，所有护理人员都拥有国家专业资格证书，同时由专业公司管理。

在日本很多从事养老服务的人员都是从专业学校毕业的年轻人，还有很多是男青年，他们对这份工作非常尽职，并且热爱这份工作，日本整个社会对护理人员也不存在歧视。这一方面，中国需要努力的地方还有很多。

日本居家养老福利特别多

日本针对居家养老的老人一共有13大类福利，基本可以满足不同老人的各种需求。其中针对孤寡老人，日本还有一项“安危确认制度”，就是要随时掌握老年人的健康状况及需求等，相当人性化。

日本的老年人有养老金、医疗保险和介护保险三方面共同支持养老生活，所以，日本有70%以上的老年人都选择居家养老，这也相当于建设了更大更多的养老院，大大缓解了国家的养老压力。

在养老问题上，日本有很多经验和先进制度值得我们借鉴，当然也要与我国国情相结合。养老问题关系你我他，希望每个人都好好对待老年朋友，也好好对待自己。

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