宝宝脾胃虚弱 不爱吃饭怎么办（小儿推拿调理脾胃 增强免疫力）

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在门诊上经常有家长问：“为什么我的孩子总是不爱吃饭呢？”“为什么我的孩子个子一直比同龄的孩子矮呢？”“为什么我的孩子脸色总是腊黄呢？”等等类似的问题，其实，这些问题，很可能是脾虚引起的。

中医认为，脾胃是人身体的根本，我们的整个身体，都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，而孩子的喂养过程中，因为家长的不恰当方式，往往容易使得孩子脾胃受伤，从而引起很多疾病，那么，孩子的脾胃受伤，到底有哪些表现呢？

脾虚的表现

脾虚的宝宝常表现为不思饮食，常便秘或腹泻，体质差易感冒，个子较同龄人瘦小，体内的湿气大痰湿重，容易经常流口水，睡时露睛，面黄肌瘦，四肢无力等。

小儿推拿改善儿童脾胃虚弱具有较好的疗效，可以采用以下穴位进行推拿调理。

1.补脾经

定位：拇指桡侧，指尖至指根成一直线或拇指末节螺纹面。

操作：将拇指微屈，沿拇指桡侧缘自指尖推向指根，为补脾经。

2.揉板门

定位：手掌大鱼际平面。

操作：拇指或食指指端揉称揉板门。

3.掐揉四横纹

定位：在手掌面，食、中、无名、小指第一指尖关节横纹处。

操作：拇指甲依次掐揉，称掐、揉四横纹。

4.捏脊

定位:大椎至长强成一直线。

操作:双手用捏法自下而上称为捏脊，每捏三下将背脊提一下，称捏三提一法；捏之前先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松。

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