龙山街道余松路社区开展了（广场舞教学健身活动）
2023-05-05 分类：养生资讯
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生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力，而广场舞是最适合的一项锻炼身体的运动了。4月21日下午，渝北区龙山街道余松路社区新时代文明实践站联合老体协组织开展了广场舞蹈课程学习。
广场舞的操练是在美妙悦耳的音乐旋律中，专心起舞，把细腻的激情注入舞姿中，并以美丽的舞姿展示自己的身手，塑造出各类美的姿态、美的造型，达到体育与艺术、健与美结合的意境。
通过此次活动，不仅丰富了中老年朋友们业余生活，也达到了有健美、健心、健脑、健体等功效。（通讯员：傅艺雯）
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