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NBA最“不伤身”的几位球员(他年纪轻轻竟打起养生篮球)

2023-05-07 分类:养生资讯

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NBA是全世界最好的篮球联盟。他们也是聚集了全世界最好的篮球运动员。可以说,在nba里打球受伤这都是些正常的事情。因为他们每天都要面临非常激烈的身体对抗。并且他们每个人身体都特别的强壮。但是nba中有这样一些球员他们很少受伤。可以说他们打的也是养生篮球。

维金斯。这位选秀以状元身份进入森林狼队的小前锋。也可以说是一名锋卫摇摆人。他来自加拿大。他虽然年纪轻轻,身体素质也不错,但是他很少去篮下对抗,经常飘在外线投篮。可以说也是,年纪轻轻就打起了养生篮球。而近日也是爆料出巴特勒。嫌弃他打养生篮球,也是造成两人的不和。与他同年的帕克。可以说打球非常的劲爆,也是经历了两次重大伤病。而维金斯现在拿的是球队的顶薪。可以说这样的养生篮球也是很不错的。

詹姆斯。詹姆斯可以说15年一直处于巅峰期。他的身体可以用变态来形容。还在场上打的是小前锋。詹姆斯在场上打的可不是养生篮球。他不惧怕身体对抗,是因为很多球员都没有他的身体结实。她的身体之所以这么结实,完全是由于他自己的自律性以及超强的训练。他严格控制自己吃的东西。也是15年如一日才保养的,身体如此的强壮。

詹姆斯哈登。哈登,可以说在NBA中也很少受伤。可能大家都说,哈登打球,只是一味的去造犯规。其实不是的,其实这种能力不是每个人都能具备的。哈登的上肢能力非常的强。也是经过上赛季的加练,他的上半身肌肉更加结实了。并且他对篮球节奏把握非常的好。他打球虽然看起来不那么劲爆,但是他的身体素质也是非常的强壮。

奥尼尔。奥尼尔职业生涯可以说球风非常的劲爆。但是她很注重保养自己的身体。他每年常规赛都要选择轮休。也就是奥尼尔打这么多年,也没有什么大的伤病的原因。也是由于体重的原因,他的身体只有一些膝盖伤病。可以说在整个职业生涯能保持这么好的身体状态,也是让人感叹。

马龙。他可以说是NBA历史上最强壮的篮球运动员。他的体格去打拳击,完全不差那些拳击运动员。他的体脂率可以达到惊人的4%。卧推可以达到230公斤。熟悉马龙的人都知道他的肌肉非常的强壮。并且线条非常的完美。可以说在内线中一般与他对抗受伤的肯定是那个人。所以,有一个好的身体素质,也是nba不受伤的一个重要原因。

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