植物结果的时间规律（四季吃什么水果对身体好）

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作者：李德雄教授 来源：花木旺人居

木子兵法认为，春花秋实，春天开了花，秋天就结出丰硕的果实，经作者多年的物候观察，从每年5月开始，植物就开始结果了，它们结果的顺序如下表。

各种水果适宜的食用季节

(一)冬季适宜食用的水果

12月：樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、果蔗、台湾青枣、黑提、人心果（即人参果，为热带常绿果树，下同) 柠檬、菠萝、油梨、柑橘、橙。

1月：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘、橙青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑橘、观赏南瓜、无花果、鹤首瓜。

2月：木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果兢、草莓、番石欄、4 奶蕉、相橋、观赏南瓜、鹤首瓜。

(二)春季适宜食用的水果

3月：枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑橘、观赏南瓜、果桑、鹤首瓜、蛇瓜。

4月：枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石福、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳洲坚果、柠檬。

5月：芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳洲坚果、油梨。

(三)夏季适宜食用的水果

6月: 芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳洲坚果、菠萝、火龙果、油梨。

7月：芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳洲坚果、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜。

8月: 芒果、红香蕉、樱桃番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜市、西瓜、黑提、香瓜、柠檬、菠萝蜜、澳洲坚果、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果。

(四) 秋季适宜食用的水果

9月: 芒果、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、香荔枝、百香果、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、日本甜柿、西瓜、黑提、香瓜、 柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果。

10 月：樱桃香茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨。

11月：樱桃香茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、火龙果、台湾青枣、黑提、人心果、柠檬、菠萝、油梨。

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