男性睡前把“风油精”滴进肚脐内（身体会出现哪些变化）

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导语：提到风油精，相信很多朋友都不会陌生，它是夏季必备的驱蚊神器，当被蚊虫叮咬时，只要在患处涂抹一点风油精，就能达到消肿，止痒的效果。

除此之外，风油精还具有提神醒脑的功效，有些人在工作和学习的时候，经常会感到疲倦，此时可以将风油精涂抹在两边的太阳穴处，能够刺激神经，使人保持清醒，从而提高工作和学习的效率。

其实风油精的用途远不止于此，除了提神醒脑和驱蚊止痒之外，还有很多其他的妙用，比如男性在睡前如果把风油精滴在肚脐内，坚持一段时间，身体或许会出现意想不到的变化。

⑴ 去除体内的寒湿之气

大部分男性都很怕热，尤其是在炎热的夏天，经常会大汗淋漓，此时很多人都会选择长时间待在空调房，或者喝一些冰镇饮料，即使在晚上睡觉时，也会把空调温度调到很低。

虽然这些做法能有降暑的效果，可是对身体的伤害是非常大的，时间长了，就会使体内的寒湿之气越来越重， 给身体带来诸多影响。

如果想要去除体内的寒气，可以在睡觉之前滴一滴风油精在肚脐里，因为肚脐周围有很多经络，将风油精滴在里面，可以促进人体的血液循环，疏通经络，帮助排出体内的寒湿之气。

⑵ 提高睡眠质量

每个男性都是家里的顶梁柱，不仅要努力工作，还要兼顾家庭，来自各方面的压力往往让他们喘不过气，长时间受负面情绪的影响，很容易出现失眠的状况，晚上休息不好，就会影响第二天的工作。

想要改善睡眠质量，可以在睡前将风油精滴在肚脐里面，不仅可以缓解压力，还能使人们更快地进入睡眠状态，有助于提高睡眠质量，使身体得到更好的休息。

⑶ 缓解便秘

随着科学技术的发展，有很多男性朋友都会从事电脑工作，虽然这样解放了体力，但是长时间久坐不动，会使肠胃蠕动速度减慢，时间长了，就会导致粪便堆积，从而出现便秘的现象。

想要缓解便秘，可以在睡前将风油精滴进肚脐里面，因为风油精能够加速肠胃蠕动，提高肠胃功能，帮助排出体内的宿便，坚持一段时间，便秘现象就会得到改善。

⑷ 补充阳气

如今男性朋友的压力是非常大的，长期处于高强度的工作，会让自己处于亚健康状态，体内的阳气也会消耗严重，这时可以在睡前把风油精滴在肚脐里，坚持一段时间，可以为人体积累更多的阳气，改善亚健康状态。

去除油性笔记

黑色的油性笔记是很难去除的，可是如果把风油精滴在上面，用纸巾擦几下，就可以轻松去除油性笔记了。

去除鞋臭

生活中有很多人都会出现脚臭的现象，即使每天坚持泡脚，也没有明显的改善，鞋子穿不了几天，里面就会有一股浓重的脚臭味。

想要缓解这种现象，可以滴几滴风油精在鞋子里，晾晒一段时间之后，里面的臭味就会变淡一些。

戒烟

大家都知道吸烟有害身体健康，但是仍然有很多人养成了吸烟的习惯，想要把烟瘾戒掉，可以把风油精滴在香烟上。

这种香烟吸了之后，会出现极度恶心的感觉，很多人吸过一次之后，就会产生心理阴影，以后再也不想抽烟了。

结语：看了以上文章，相信大家对风油精的用途有了更多的了解，你还知道风油精的哪些妙用吗？欢迎评论区留言

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