六种中药材安全无副作用减肥茶

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有一件很好的事，用中药材减肥，人们不仅可以安全减肥，而且可以美白皮肤。对身体有好处，排毒效果很好。凉茶不仅可以减肥，而且可以美白胫骨和排毒。

建议一般水肿喝薏苡仁茶的人

面部肿胀有很多原因。如果只有一个简单的水肿，建议饮用薏仁茶。 材料：10克炒薏苡仁5克，鲜荷叶，山楂5克 方法：水煎煮沸。 功效：清热利湿，治疗水肿。

建议减肥者饮用乌龙茶乌龙茶

因为节食减肥，人们吃得更少。食物残渣不足。有时，残渣会在几天内充分积累，容易干燥。推荐喝乌龙茶。 材料：乌龙茶 方法：用开水浸泡。 功效：有助于消化、祛痰、解毒、油腻、减脂。

三口山因压力过大而便秘的人喝荷叶茶。

抑郁和高心理压力可能会引起肠道的敏感性增加，进而产生便秘。推荐喝荷叶茶。 材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰3朵。 方法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿，治水肿清肠。

三口山由于饮食喝决明子茶决明子便秘

胃不好，食物不易消化。所以食物会被包装在肠道里，然后它就会变肥。最好喝决明子茶。 材料：决明子茶 方法：用热水冲泡。 功能：清肝、明目、利尿、通腑。 推荐有腹胀的人喝大麦麦芽茶 身体排气不良会引起腹胀和腹胀。推荐喝大麦麦芽茶。 材料：炒大麦麦芽25克，山楂1.5克。 方法：用开水和冰糖酿造。 功能：可增进食欲、健脾调中、下气、助消化、消除腹胀。

三口山柠檬去除脂肪喝柠檬茶

它不但能去除油脂，还能美白皮肤。 材料：柠檬片。 方法：挤出柠檬汁，用温水冲泡，然后加入适量蜂蜜。 功效：能去除脂肪，帮助消化，美白肌肤，滋养心脏。 长期服用六种中药材安全无副作用减肥茶，安全放心，而且对身体也有益。

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