从父母身上看到的健康启示

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婆婆84岁，除了耳朵背以外基本没多大问题。我的老父亲79岁，已经患老年痴呆6年多，现在基本没有任何生活能力。就两位老人的生活习惯我发现：1、婆婆一辈子节俭，吃得很清淡；老父亲历来做事豪爽，每餐少了大鱼大肉就要发脾气。2、婆婆一生有记账的习惯，哪怕工资少10元，她都要搞清楚是为什么；而老父亲从退休以后，基本就不太操心，所有家里的大小事都是我妈管。3、婆婆每天坚持阅读，碰到好的养生知识就要用笔记下来，我们回去还要讲给我们听；老父亲最爱看电视，看过就过了，也不会讲给别人听或发表自己的意见。4、婆婆心态好，家里出再大的事与她好像都没多大关系；老父亲心事窄，有时与我妈吵嘴，可以记仇一个月不说话。

就两位老人的人生经历和结局看，给我的启示就是：好的生活习惯和保持好心态，是决定晚年健康的保证。

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