男子吃饭时倒地身亡 只因看了一条朋友圈（医生痛心：值班一晚三人去世）
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最近一段时间，
由于误信三伏天
心脏病患者不吃心血管药物的传言，
一些患者纷纷在三伏天停药，
导致心梗突袭。
记者从哈尔滨市第一医院了解到，上周该院急诊科一晚上就接诊了三位因擅自停药导致突发急性心肌梗死去世的患者。
轻信朋友圈养生文章，
男子停用心血管药物致猝死
赵先生今年58岁，由于心脏病他曾先后两次做了支架手术，术后医生千叮咛万嘱咐，告诫他一定要按时服药。
入夏前，赵先生每天按时服药，病情控制的也很稳定。平时，赵先生十分喜欢看朋友圈里转发的各种养生文章，不久前，他看了一篇文章说，三伏天作为一年当中最热的时候，不能吃心血管的药物，尤其是阿司匹林，否则不但起不了治疗的作用，而且还会对身体造成危害（读者勿信）。文章分析的“头头是道”，赵先生信以为真。
图片来源：视觉中国
自打进入伏天后，他就把一直服用的心血管药物给停掉了。开始几天他没发现有什么不适。上周四，他和朋友在外面吃饭时喝了点冰镇啤酒，可饭还没等吃完他就突发胸痛倒在地上，送医被诊断为急性心梗，经抢救无效不幸去世。
据哈市一院急诊科副主任医师徐珊珊介绍，由于误信伏天不吃心血管药物的传言，不少患者纷纷在三伏天停药，导致心梗突袭，危及生命。徐医生上周值夜班一晚上就接诊了三位因突发急性心肌梗死去世的患者，年纪在50到80岁不等。
“每次遇到夏季擅自停药的患者，医生都很着急。很多人都认为心脑血管病在开春和入秋高发，其实这个想法是错误的。”徐珊珊说，三伏天天气炎热，是一年中心梗的第二高发期。
此外，夏天出汗多，心血管疾病患者必须及时补充温水，但是不能饮用冰镇饮料或者啤酒，一旦出现胸闷胸痛等不适症状马上就医。
医生提醒：
三伏天也是心肌梗死的高发期，患者一定要谨遵医嘱，擅自停药不科学，还会危及生命。
高温天心绞痛，按这两个穴位能保命？
真相是……
最近也有街坊在朋友圈互相提醒：如果突然感到心悸，心绞痛，胸口憋闷，特别不舒服，而身边又没有带备用药，请马上用手指按压这两个穴位：内关穴和鱼际穴，它可是心脏病患者关键保命穴。
心绞痛发作时，这招果真能“保命”吗？
日常保健如何找准穴位有效按压？
除此之外，
高温天要避开哪些伤身更“伤心”的因素？
不妨跟小编一起来学一学，
“对号入座”早预防——
专家说法
按内关穴可缓解心绞痛
“这种提醒有一定的道理。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授解释说，这两个穴位当中的内关穴确实是心包经的穴位，属于手厥阴心包经。一般遇到心绞痛或者心肌缺血，可以针刺、按压内关穴，有助减轻症状。
而另一个穴位——鱼际穴则是手太阴肺经的穴位，他建议，如果出现跟肺有关的不适症状，如咳嗽、发热胸闷、呼吸不畅，按压鱼际有助缓解。
“所以，按内关穴和鱼际来缓解胸闷、心前区不适是有一定道理。”不过，庄礼兴坦言，临床上对心绞痛、心肌梗塞的患者，同时针刺或按压其内关穴和外关穴（两个穴位是相对应），比起选其内关穴＋鱼际的止痛效果要更好。
“但一定要记住，如果心肌缺血引起严重的心绞痛，还是要尽快拨打120以免延误抢救。”他再三提醒，按压内关穴+外关穴只能起到帮助缓解心绞痛的作用，不可盲目当作救命的“绝招”来用。
南方医科大学中西医结合医院心血管病科赵益业主任中医师也表示，突然感到心悸、心绞痛、胸口憋闷，临时手指按压内关穴和鱼际穴确实有缓解症状的效果，但要谨记及时寻找身边人帮助，最好找到硝酸甘油或救心丹舌下含服，如不能缓解，则要及时拨打急救电话，去医院就医。
而在日常防治中，心脏病患者如果能结合心电图检查结果来选穴位可更有针对性进行防治。庄礼兴举例说：
“
比如心肌缺血、心绞痛患者如果出现胸闷、心绞痛，可选按压内关穴；如果心肌缺血没有疼痛症状，也可按压内关穴做日常保健。
但若心电图提示有心率失常、早博的，则建议选择按压手少阴心经的神门穴助缓解。
穴位怎么找？
快来学一学
内外关穴
内关穴位于掌心面前臂正中，腕横纹直上两寸（这里的寸是指“同身寸”，以每个人自身大拇指的宽度为“1寸”），大约从腕横纹往手腕方向三横指处的中间点；而外关穴位于掌背面，位置刚好跟内关穴相对应（如图所示）。
神门穴
神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处（如图所示）。
鱼际穴
属手太阴肺经，位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处（如图所示）。
按压提示
力度：庄主任提醒，如果用于辅助止痛，力度要够大、按压穴位要够深，以按压后局部有酸、痛、麻的感觉为宜；如果只作日常保健，力度可以轻些。
频率：建议每次按压相关穴位20~30秒，松开后重新再按。如果用于治疗，可从发病起一直反复按到症状缓解；如果用于日常保健，可每天反复按压相关穴位5~10分钟。
高温天气身体出现不适
你该这么做
南方医科大学中西医结合医院急诊科主任沈宏友提醒，高温天气下，平时有心绞痛的病人，尽量避开中午前后外出活动，随身携带硝酸甘油片或速效救心丸等药物，及时补充水份，出现症状时及时在避阴处休息，胸闷不缓解及时服用药物同时呼叫120。中老年无论何种基础病，在不适当的高温下活动，均可诱发基础病加重，导致原有的症状加重，甚至合并中暑，致使病情更加复杂。
如果是既往有冠心病的中老年患者，应考虑为心绞痛或急性冠脉综合症的可能，需立刻停止运动，最好就地采取半卧位休息，松解紧身衣物，避免自主运动加重心肌缺血的情况，让周围的人立刻联系急救中心或附近的医院，一般病人在停止活动后疼痛会有所缓解。
如果患者是青少年，既往没有心绞痛病史的，应结合其他表现，如过度出汗、体温升高等表现考虑中暑可能，需停止活动并在阴凉、通风处休息，松解紧身衣物，适当补水，如30分钟没有缓解，应联系急救中心或医院进行救助。
需要提醒的是，任何年龄患者，如既往有肺部疾病史，活动后出现胸闷、胸痛，伴呼吸困难、咳嗽，要特别考虑自发性气胸可能，处理办法依然是立即休息，同时联系医疗急救人员处理。
朋友圈的养生文章不可全信呐！
作者： 编辑：莫蓉
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