火龙果皮可别再扔掉了（吃了美容又健康）

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平时我们吃火龙果，都是切开后吃了果肉，把果皮直接当垃圾扔掉了。

真是太可惜了！其实火龙果的果皮可以吃的，而且具有不错的养生功效。我们来看看它有哪些好处？

火龙果皮中维生素C含量很高，可以美白皮肤、防黑斑，爱美的女性朋友们不妨试试。

红色火龙果的果皮中含有大量天然花青素，可以清除人体内的自由基，能有效延缓多种衰老症状发生。此外花青素还能降低血压，增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

经常面对电脑或手机的人，电脑的辐射比较大，对人体有危害，不妨吃火龙果皮，火龙果皮含有花青素，具有抗辐射的作用，减少危害。图片来源于网络，如有侵权请联系删除

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