女明星都太自律了 关晓彤减肥食谱曝光（每天就吃一个蔬菜三明治）

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关晓彤算是大家看着长大的女明星，有着“国民闺女”的称号。女大十八变的她，也是越来越好看了，虽然之前总被网友嘲笑土壮，但是其他她真的不胖的。也吃得不多一直在减肥，看她日常晒的关妈妈给准备的营养又不胖的餐食，真的是很自律的在控制饮食了。

关晓彤一双大长腿，不知道被多少人女生羡慕。果然明星光环的背后，不知有多少人难以忍受的自律。明星真不是谁都能当的，其实关晓彤仅业务能力很好，童星出道，多年拍戏经验，这两年因上综艺《王牌对王牌》和沈腾、贾玲在一起也放开了很多，让大家看到了不一样的她。

关晓彤直播时吃的生菜三明治实在是太火了，最近大家都在纷纷效仿。看她吃的时候就觉得好好吃，很香，而且感觉好大一个生菜三明治包啊。结果给自己做的一份以后，发现根本吃不饱，不抗饿。

主要里面卷的都是蔬菜，用蔬菜代替面包来做的，味道确实不错也不单调。外面是生菜，还可以夹鸡蛋、火腿肠，还强调了最最重要的是要放肉松，强调了这款三明治的灵魂就是肉松。就这样一份三明治，是她一天的量，这样来看明星的光环看似闪耀，可是这是牺牲了所少口腹之欲换来的。

而且感觉还是因为直播还给自己卷了个特大好的，一边卷还一边偷瞄工作人员，很怕有人阻止她吃这么多，而且吃完就么点三明治之后，还要去运动消耗掉热量。为关晓彤这份自制力，真的点赞。

人和人的差距真的好大，关晓彤一天吃这一份三明治，还都是蔬菜的，竟然就满足到爆，而弹幕都在研究，这应该饭前吃还是饭后吃，应该吃几个合适。难怪人家拥有大长腿，我们都是小粗腿。

重温她发过的食谱，会发现量真的都好小，都是几片肉、一个海鲜、一个菜包、然后就都是黄瓜香菜之类的。好不容易有一天看见饺子了，竟然也就是两个饺子，天啊，这也少得可怜了，一般人不都自己吃一盘20个么，终于明白为何她那么瘦了。

作为演员来说，大多数时候为了保持身材，都是需要控制饮食，但其实关晓彤并不是很胖，甚至是有些过瘦了，她总要身高骨架在那腻，1米7多的身高，一点肉没有是不好看的。但是要拍戏需要上镜好看，她在饮食方面就也很注意，晒出的食谱，也都是比较清淡和低热量的。

关晓彤在自我形象上面的要求也非常严格，这样的晓彤不仅仅一直在提高自己的实力，同时管理好自己的形象，身材自然很出众。这样自律的她才能在娱乐圈走得长远，期待晓彤能有更多更好的角色带给大家。

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