炎炎夏季 饮酒有讲究（远离5个“禁忌” 喝的安全 舒心）

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炎炎夏日，是喝啤酒吃夜宵、大排档的好季节，但是如果饮酒不当，很容易诱发安全事故，比如以下这些饮酒的“禁忌”，一定要引起重视。

炎炎夏季，饮酒有讲究，远离5个“禁忌”，喝的安全、舒心

1、少喝冰镇啤酒

虽然天气炎热，但依然建议大家喝常温啤酒，由于冰镇啤酒比人体温度低20~30℃，一旦大量进入胃内，会导致胃内温度急速下降，诱发胃部生理功能失调，轻则影响消化，导致腹痛、腹泻，重则引发胃部痉挛等。

2、啤酒少配海鲜

虽然啤酒和海鲜是夏季大排档的标配，但是不得不说这样的搭配并不健康，首先啤酒本身就是尿酸的催化剂，而如果再搭配上海鲜（高嘌呤食物），很容易导致尿酸过量堆积。

除此之外啤酒也不宜与动物内脏搭配食用，如动物、脑肝、肾、心等（同样属于高嘌呤食物）。

3、喝完酒后不要立马睡觉

夜间的大排档，很容易吃到凌晨，很多人喝完酒之后回去倒头就睡，这种做法很危险。

尤其是醉酒状态倒头就睡，危险性很大，由于醉酒后身体反应较为迟钝，呼吸中枢也受到抑制，一旦出现呕吐，极易造成误吸，从而出现窒息。

正确的做法是在家人或朋友的陪同下，散散步，活动活动然后再睡眠。

对于发生醉酒的人群，一定要在家人的看护下入睡，选择侧卧体位，即便是意识清醒，也建议选择侧卧位，以防万一。

4、不要尝试偏方解酒

很多人在喝完酒之后，喜欢用一些偏方解酒，比如喝浓茶、喝醋、喝饮料、抠喉咙等，这些方法不仅不能解酒，反而有可能会火上浇油。

比如喝浓茶解酒，茶叶中所具有的茶碱、咖啡因，具有很强的兴奋作用，这对对醉酒人群来说，很容易加重心脏负担。

酒精对胃肠黏膜的刺激就已经很大了，如果再喝醋，从而会加重胃肠黏膜的刺激，对胃部形成更严重的损伤。

抠喉咙催吐，会导致腹内压瞬间上升，很容易导致已经充血的胃部出血，若是醉酒者抠喉咙催吐，还容易导致呕吐误吸，引起窒息。

5、服药时避免饮酒

很多人不当回事，认为只不过是危言耸听，而真实情况是每年都有大量的人群因为服药期间饮酒而住进医院。

虽然不是所有药物都会与酒精发生反应，但以防万一，吃药期间不喝酒是最明智的选择。

除此之外，服药期间，也要避免食用含有酒精的食物，有酒心巧克力、酒酿圆子、荔枝等。

结语：除此之外，生活中还有很多饮酒禁忌，比如喝完酒后不要立马冲澡、啤酒白酒饮料不要混着喝、喝酒别太快、患有慢性疾病的人，尽量少喝或不喝。

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