一款简单的养生汤（也是丰胸小秘诀哦）

酒酿鸡蛋是一种简单易做的汉族小吃，在江南地区尤为流行。口味酸甜可口，而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。用糙米酿制的酒酿效果更佳!在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。 将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

营养价值

酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。

对女性来说，醪糟是个宝，女性食用醪糟有丰胸效果，特别是经期结束七天后食用，效果更佳。醪糟有股清香，我很喜欢。

原料：

大米、甜酒药、鸡蛋、白糖。

做法：

1、醪糟做法：大米洗净煮熟，放进无水无油的带盖容器内，搅散晾凉到30—40度，加进甜酒药，米和甜酒药的比例为80：1，充分搅拌均匀后，用小被子包好，放在温暖的地方24—36小时即可；

2、醪糟鸡蛋做法：在锅中烧开水，磕开，打进几个鸡蛋，加白糖，盛出倒进放有醪糟的碗内，搅匀。

烹饪技巧

1、可随意加自己喜欢的果仁，坚果，红枣、枸杞等。

2、加入醪糟后不宜久煮，煮开即可

适合人群:适合所有人食用。对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。

意见建议：建议不要加太多水煮，一来酒味就不够浓了，二来功效会打折扣。甜酒煮沸后，打入鸡蛋，蛋熟即可，趁热吃。一个月吃1到2次差不多了，经前经后各一次，吃多可能会上火，长痘痘。

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