这种水果茶简单又好做 味道清香（天天喝也不怕胖）

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这种水果茶简单又好做，味道清香，天天喝也不怕胖

茶饮在我们的生活中很受欢迎，不少人都爱喝茶，但对于女性来说，直接用茶叶泡出来的茶会有种苦涩，要是添加了水果，味道就会大大不同，既有了茶的香味，也有水果的香甜，喝起来非常爽口，而且颜色也非常好看，让人充满了食欲。

虽说水果茶非常美味，但不少女性并不敢去喝，担心里面的糖分过多，使身体肥胖，但我制作的缤纷水果茶味道很香，也非常爽口，里面的糖分也特别低，哪怕天天喝也不会长胖，身体反而更加健康，每年的这个时候我都会经常做给家人喝。

缤纷水果茶在饮品店里特别受欢迎，它的色泽艳丽，口感清爽，喝上一杯唇齿留香，让人回味无穷，而自己制作简单方便，比饮品店的价格要便宜很多，重要的是里面没有任何添加剂，不用担心会给身体带来影响，孩子也可以随意喝，如果你喜欢，也赶紧来学习下。

【菜名】自制缤纷水果茶

【所需菜品】：橙子1个、黄柠檬半个、百香果1个、青柠檬半个、菠萝2片、猕猴桃1个、苹果半个、草莓6个、红茶10克、薄荷叶2根、蜂蜜适量、清水1000克

【烹饪过程】：

1、先把食材准备好，红茶可以直接用茶包，也可以把茶叶装在茶叶袋里，所用的水果可根据自己的喜好来选择，如果怕酸的话，可以少放点柠檬。

2、我用的是茶包，直接放在杯子里，倒入适量的清水，放在一旁浸泡即可。

3、把所有的食材清洗干净，水果的表皮在洗的时候可以加少量的盐，这样能洗得更干净。因为草莓的表皮不能搓，所以直接用盐水泡过后再洗，其它的水果直接用盐水搓洗就行。

4、水果洗好后控干水分，橙子柠檬苹果切成片状，草莓切成小块。

5、把奶锅放在燃气灶上，放入适量的水，再把红茶袋放在里面，煮沸后关火，把茶水晾凉，可以的话再放到冰箱里冰镇一下。

6、这时把切好的水果全部放在玻璃碗里，摆放整齐，上面放上百香果薄荷叶，再浇上蜂蜜，接着把煮好的红茶倒进去搅拌均匀。

7、这时美味的水果茶就做好了，看上去色彩缤纷十分漂亮，忍不住想立即喝两口，要是冰镇后的红茶，喝下去会更加清爽，炎热时来上一杯，整个人瞬间就能精神百倍，解暑效果非常好，而且还特别美味，做起来也特别方便，十几分钟就可以喝，太美味了。

【烹饪技巧】：

1、水果茶里的食材是可以随意更换的，在制作时可根据自己的喜好来选择，不一定就是这些水果，不同的水果做出的口味也是不同的。

2、红茶做好后，最好是放在冰箱里冰镇一下，这样喝起来更爽口，不过要等凉了后再放，或者最后做好水果茶后加点冰块，喝起来的口感也不错。

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