得了类风湿关节炎 除了海鲜（还有什么不能吃）

类风湿作为一种慢性疾病，是人体自身免疫系统疾病，这种疾病在各个年龄段都有可能出现，所以在预防类风湿疾病上，我们不能够掉以轻心，如果患上类风湿了，各位病友也不要着急，保持良好的心态，来看看类风湿应该怎么吃才对。

患友类风湿的病友，一到阴雨天气关节就会疼痛不已，海产品是不可以多吃的，因为其中含有尿酸，那么饮食上还有哪些是需要注意的呢？

一、饮食节制，不可多吃

患上类风湿的病友饮食一定要定时定量，不可以因为身体疼痛就不吃东西，或者是担心自己没有营养就大吃大喝。

最好的饮食状态就是吃的东西软硬适中，易消化、有营养、定时定量，不要暴饮暴食。

二、饮食营养要均衡

除了海产品类要少吃之外，患上类风湿的病友不应该挑食，要保持营养均衡才可以。

三、不可过量食补和药补

适当的食补和药补，对于患上类风湿关节炎的病友都是有益处的，但过量了会加剧肠胃的消化负担，所以切记不可过量。

四、7类食品类风湿病友要忌口

1、大鱼大肉、高脂肪、高胆固醇的食物

2、海产品，其中含有尿酸，人体吸收后会形成尿酸盐结晶，能够导致关节疼痛加重

3、不要吃辣椒，刺激性的食物会让病情反复

4、少吃生冷食物，在夏天也要少吃冰品和生的食物

5、花生巧克力等含有酪氨酸的食物，这类食物会加重类风湿关节炎病友的炎症

6、重口味食物

7、少喝饮料、酒、茶和咖啡

患上类风湿关节炎后，各位病友们应该及时去正规医院做全面检查，牢记医嘱，积极配合医生进行治疗，让病情不再反复

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